TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G" ^' W& i) B& T. S/ G) y' J( ~7 i! d
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M8 G! B) C. x, c# E: n: R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |; a7 \; w8 z
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 h1 f, n: d7 x! r, e( a2 a
/ `1 B4 }7 r- T- [0 _/ I/ d) _3 O! a公仔箱論壇鯛魚1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }3 n& n: g" G
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s6 R9 W2 H9 D/ R+ S
薑絲 6公克
1 |$ Y# M9 i2 y8 H/ wos.tvboxnow.com
; P" s1 @# v" P6 s" ]' b/ _4 U/ v$ ?os.tvboxnow.com青蔥末 1支
5 ?9 q* f$ H+ Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- B' t; ^- H$ U! B) r1 ~
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb) u0 _* K6 u8 m3 P/ w0 X$ t. W
os.tvboxnow.com( [, U. D* b- k7 m. Y9 C
雞粉 1小匙os.tvboxnow.com7 O7 P8 R' {* K2 a
! G; H f: m0 J& l1 C" w0 M1 O
白胡椒粉 少許
+ ~: J* D! W: _* [0 S/ b8 E公仔箱論壇
) k% \1 ^0 [" K) U* R, \) ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
& Z9 Q: R" a- F) D/ `公仔箱論壇
- s# G5 g5 ? R米酒 1大匙7 i# U6 `6 p( S! t
os.tvboxnow.com) K2 c4 j% r- g L+ q: ?
香油 1小匙# e. ]9 K/ I1 z5 s& R8 r
5 G# s: E& Z! j: H2 x, D6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2碗os.tvboxnow.com W& P+ w( _$ E! W! v* V
! x0 u, T4 I* J4 v( n9 Yos.tvboxnow.com【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |3 e, V |3 P
+ I& E6 o* A( Y( L* ?6 Z1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。1 `! k0 `6 B' {$ ~* y% |
2.將鯛魚洗淨切片，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。
% l0 f3 H5 N/ Z1 ]tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-4-15 09:24 AM
| 