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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜


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3 c" n$ R+ V$ r7 V【材  料】os.tvboxnow.com; s5 R9 U: g5 g8 U# z

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蒜頭 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T. U& T; y" N4 L5 V8 c$ o& o

! o) C, Y: \) V1 X! r/ Etvb now,tvbnow,bttvb辣椒 20公克
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【調 味 料】
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沙查醬 2大匙
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醬油 1小匙
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4 q+ T5 S# N2 j+ U7 D8 Z) p; X0 B' rtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙公仔箱論壇) q& i5 }( @! T: f, G9 r

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& w$ y- [0 l' _& w( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】  T$ G- @' f2 z9 z& r) t

0 d* y. o" A% F$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。1 W; j: x( ]. c6 K
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。os.tvboxnow.com- P3 d" h, y: c/ A
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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