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【材 料】
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3 U7 v1 O* s- @5 i. v4 v9 R蝦仁 250公克
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蒜末 10公克
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% T) w' `2 i, I薑末 10公克
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【調 味 料】% ^ X/ a" R+ ` P
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A.鹽 少許
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; f0 ^: G5 ]1 H0 dos.tvboxnow.com香油 少許
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! g! m5 m; ?" `& ^- oos.tvboxnow.comB.鹽 少許公仔箱論壇, J3 n6 G3 O' D9 g M
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雞粉 少許os.tvboxnow.com0 F" J: Z6 n& K1 S' M
7 d( j! B% \4 w: u* p6 {公仔箱論壇米酒 1大匙os.tvboxnow.com2 {' a& a8 V/ i7 X
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【做 法】
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1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。
0 S( a3 @% p& W, r, o) yos.tvboxnow.com2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v7 C- U, D) }- M- r( H0 G4 L
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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