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【材 料】
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7 }7 G% Y$ h0 a3 h; I3 b7 Y; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青花菜 150公克tvb now,tvbnow,bttvb3 O, W+ o ? {/ f
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鮮香菇 4朵
0 K8 x8 b5 D8 t$ C9 c9 Aos.tvboxnow.com公仔箱論壇4 b/ H0 f2 e/ W- K/ O
紅甜椒 1支
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3 x9 u* a; ]! X7 o! Kos.tvboxnow.com【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V7 b0 i- \1 M9 N1 L0 c& r1 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \% p' P. \, f
牛頭牌素沙茶醬 1大匙
0 c7 Q% ~: t5 v# {" @ c' H B, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j3 v: B Y5 @% g
糖 1小匙; L3 s# m; U* q/ t7 e+ S: X8 x
$ K; o. X H- r3 o! G( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~: c2 x3 x6 A& [
. M! `7 c3 p ]公仔箱論壇1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
+ i M8 [! G; t5 F公仔箱論壇2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
( Y: d' m; T8 `8 u3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。6 t% a* ~* [) N9 b# u' F U: R
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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