崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)- O$ `' b$ [) _( C* b( Y
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【簡介】
/ Z8 J6 K4 u B6 ^公仔箱論壇崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退os.tvboxnow.com1 Z, o5 ` e( @( \' l8 [% J+ Z
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休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體
& B/ G5 K4 _/ C) l2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ x" z' P# b7 atvb now,tvbnow,bttvb力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像公仔箱論壇/ k& O. P& B& u2 t8 F
1 ^% s7 D7 [' {- Z' a/ |tvb now,tvbnow,bttvb80歲。
2 n0 y1 M {# {& m. |5 \$ Z! m3 e公仔箱論壇os.tvboxnow.com/ P2 I2 z9 A2 C
【內容】
: o. t# q* Z7 V' U6 S$ y0 etvb now,tvbnow,bttvb一、胎息TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E1 ^* C% u! ]9 _. [! I
二、梳頭os.tvboxnow.com9 k+ W% ?/ f* W. O" L9 ~" W, E
三、搓頭
& |( o3 P" G, }5 ], rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、洗臉tvb now,tvbnow,bttvb" A, @$ l, `/ u4 }' o7 F
五、揉眼
b l" @4 ?: r$ O1 [; s" Z7 ctvb now,tvbnow,bttvb六、擦眼皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t" B" b' R# Y: {1 V8 s( v# t
七、搓耳根
' j* p2 ~( z* W& O+ a1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、揉耳垂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t7 C. x7 n V; z. h+ m
九、揉肚子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e4 i" l8 d8 Q. A* \3 b
十、揉大腿內側
# y6 {7 z0 S5 \4 Gtvb now,tvbnow,bttvb十一、揉下腹
5 ?+ Q1 j; E8 k3 v5 c: k) ^公仔箱論壇十二、擺臀
; S: Q) H# ~$ W; {! y十三、提肛
' C& V$ O# P4 t- n) N; o2 f- Ttvb now,tvbnow,bttvb十四、踢腿
( s1 n7 l0 j3 \% I十五、挺腰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \- f* m9 T7 @) O& `$ `7 J* s
十六、兩手托天os.tvboxnow.com' d5 v M2 |+ {5 v! {+ g
十七、仰臥起坐+ ]% { Z8 T- d- l1 [/ Q, x
十八、彎腰
6 T6 ]' p Q" ?& U5 C( E3 R公仔箱論壇十九、伏地挺身
+ h8 P6 G1 ?! _/ P7 ?, z; {4 |二十、靜坐tvb now,tvbnow,bttvb5 t" q4 v& h" e
! M9 H3 x- S) b: `! x# `8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【健康經驗】os.tvboxnow.com7 d0 P V+ v# t u
飯勿吃太飽，覺要睡得好，0 k: Y v, r! T! ` J: l$ e9 I
運動每天做，營養不可少， w3 T! p3 I' m3 P- p& @) ^
盡量找快樂，切莫尋煩惱，
4 S+ S7 ^1 s3 J/ N' ^, Xtvb now,tvbnow,bttvb赤子心常在，百年也不老，
: k& ?' D) o4 n8 ^tvb now,tvbnow,bttvb不作虧心事，人格比天高，
- t% g G/ C( @( `公仔箱論壇為人不貪墨，子孫也逍遙。
( v! O. ^- e0 R u* e5 M7 X$ m7 ~公仔箱論壇, D" |- D2 Q. U) Z
https://youtu.be/sygWWvj5OAY |
發表於 2017-2-26 03:28 PM
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