[冷知識分享] 醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)

Anz_Amz

醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)公仔箱論壇5 ^" c9 ]% p; a5 B
4 z* _" [2 x& e
【方法】找個有墊子的地方坐下來。雙腿伸直併在一起。腳尖回勾，雙手抓著腳趾，身體慢慢下壓。tvb now,tvbnow,bttvb" W9 I0 c% Y; K0 S
【功效】抵禦外寒，排出內毒，延年益壽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e+ |* `% u, k* e3 ]- W0 I$ G
公仔箱論壇# B) w+ w2 F$ ?# y( E