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[中式食譜] 蟹黃豆腐


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【材  料】
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7 `" H2 W5 J/ q  s1 T豆腐 300公克tvb now,tvbnow,bttvb( C0 V+ a  D) r" J9 H% b

+ h/ r6 A  i3 X$ u, i& E" U; A( b紅蘿蔔 50公克
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& k) C# f1 H& t! J. `* L. K薑末 20公克
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6 y! d( R3 Y7 K3 K% s3 `+ N洋菇片 30公克
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; z% f' A: R. s/ V1 D5 l( X( |【調 味 料】
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  m9 L3 f4 y4 R" r/ l: qA.鹽 1大匙
' f  U  R6 n9 k' Y) u! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. s4 p; X5 n) ]- H2 W砂糖 1小匙
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400㏄os.tvboxnow.com4 o8 M2 \7 D% J! ^2 F5 d

! e5 A6 Y7 \& R胡椒粉 1/2小匙
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B.太白粉水 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 w9 ~) t. e. [" T+ E

0 V4 c. T8 f6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1大匙
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【做  法】
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/ M- G( {* u* t7 T4 I+ J4 M1.豆腐切小丁狀,放入滾水中略汆燙以去除生豆味,撈起瀝乾。& j* \0 }" C  _9 d0 _5 d
2.紅蘿蔔洗淨去皮,用鐵湯匙刮出泥狀備用。
" q& F1 d; M8 M* ~2 j/ N: |5 z3 M+ |3.取鍋,加入少許油燒熱,放入薑末和洋菇片炒香後,加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻,再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤,在撒上少許芹菜末(份量外)即可。
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
这个菜也一定既开胃而又营养,真是平靚正呀!多谢分享!
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