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- \2 ]- J2 M; \8 C" @' R0 `【材 料】
/ n1 T$ {2 B2 M+ y3 n1 T5 `os.tvboxnow.com os.tvboxnow.com# L/ Q$ g9 B1 J; ], C1 F6 Q2 h' z
大黃瓜 300公克
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豆干末 50公克7 z$ L# Y+ q5 B' d( ?+ ?" ^
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金針菇末 20公克
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香菇末20公克- x' R3 P9 l; A( `
公仔箱論壇! M4 b- N( L( r/ ]7 j5 L5 m
芹菜末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n( F9 u# A. [8 s. {
/ ]# h7 U" _2 f3 U* q公仔箱論壇薑末 10公克
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【調 味 料】- A; M2 F. M2 @$ j! c# e
( }: v. |8 x2 k- n/ c; A
鹽 1小匙 D0 q2 z% S- ~. F
os.tvboxnow.com0 B! I( q# H9 N1 s" p1 f
糖 1小匙
) r' e) `; L# L; t- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _8 i2 G" m! [6 P' q
水 200㏄
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8 i1 F1 u! M4 R7 W$ E; D, W% X0 {+ v; \tvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 1大匙
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) k4 o. K; w m) V& t9 gos.tvboxnow.com香油 1小匙
" y7 z2 a( `0 e- g3 Y+ |os.tvboxnow.com
1 r# C; s! e- |' y8 l, n {公仔箱論壇【醃 料】
) S0 k J, ~. {% p0 Ros.tvboxnow.comos.tvboxnow.com$ ~* @+ l8 l2 _
麵粉 2大匙
+ O Y$ t! U3 W% K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' }' I+ ~9 h2 O6 d
醬油 1大匙os.tvboxnow.com5 Y$ ^$ P( g2 F) @, J
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胡椒粉 1/2小匙公仔箱論壇- [8 E+ u; ^: T0 y
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香油 1大匙
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【做 法】
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。
( g! t) z7 C1 e5 P$ x5 e7 L% `tvb now,tvbnow,bttvb2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。+ ^2 d) E( p/ Z- D2 x! S, O: M4 l
3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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