綠豆薏仁湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A$ Z, k. u1 b
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫,薏仁則可以健脾止瀉,輕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?# ^4 w) k* V* K$ F
身益氣,對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌
* ]$ ~+ V# p! h) w( Los.tvboxnow.com燥、便秘、長青春痘時,除了多吃蔬菜水果與補充水份外,
: m0 N: W# t9 f+ }5 ^0 |3 J* @公仔箱論壇把綠豆薏仁湯當點心食用,對於消暑除煩非常有幫助。" z! l0 J$ g" [& p
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豆腐味增湯os.tvboxnow.com" _4 W% p. g( C* t% F; O
味噌是用大豆發酵製成的,經過研究證實味增含有一種特TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @# ]% D( n4 c$ [5 t. S, p
別的酵素,能將身體內的放射線排出體外,因此對於曾經
# z' P: V' k6 r9 Y3 b eos.tvboxnow.com接受過化療的癌症病患,或是長期使用電腦的人都應虒常公仔箱論壇1 z2 n: D9 u# M. J) N
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑,能夠預防老
+ c% O6 K; V( e7 o化,並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物
1 ]+ z8 }5 B! F! V. ^+ D$ oos.tvboxnow.com質,對於女性來說,可以當作很好的荷爾蒙替代品;對於
3 e7 b# |2 B- ?1 z素食者來說也是很好的蛋白質來源哦!
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綠茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z1 x6 r! y+ Z0 z7 H
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品,因為其中
! q$ o+ ^' ]; R+ ?* f% z6 N4 F7 N公仔箱論壇含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C,不但可以清除體
, D% m) z) J$ {& z* v! L: Otvb now,tvbnow,bttvb內的自由基,還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
5 m5 I+ z* i, C- H4 ?5 D5 U% r公仔箱論壇蒙,當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經," @9 J! D/ {) u
提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb) p2 P- m* C% H1 Y5 C( P7 r
- e5 e% B6 n0 @ K$ u) q: ]tvb now,tvbnow,bttvb枸杞茶
3 D, O1 r/ [$ Y5 ^公仔箱論壇枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素,維生素B1、維生素C、鈣、, r5 t* v& V: J4 J
鐵,具有補肝、益腎、明目的作用,因為本身就具有甜味,tvb now,tvbnow,bttvb* F. x) \/ o! E7 h" K
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛* t- G2 ~# s# g& W
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
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菊花茶
+ j9 s: x5 _( o9 z有明目清肝的作用,有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來
" K7 X- u* J2 w$ Y& o( nos.tvboxnow.com喝,或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。
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# ~) J5 f1 @; P公仔箱論壇決名子茶
, V; z7 E5 L* {( j, {2 J5 E, ~9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用,
3 L. @8 M: J$ N' `8 ]. A! X( W公仔箱論壇若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用,對於治療便秘很有
# ]8 f6 P5 X2 H9 Vtvb now,tvbnow,bttvb效果。" \& k1 Y3 _ e2 a) z$ V0 T
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杜仲茶公仔箱論壇0 a5 t0 \, H* Y
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用,對於經常久坐,腰雖背
% a+ h! J7 g$ V$ M5 X n2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛很有幫助,男女都可以喝,若是女性朋友還可以在生理, U0 M" P# V, ]5 y' x/ q v
期的末期與四物湯一起服用 |