田貴華中醫博士 - 敲膽經 (字幕)
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- l) ^* w& G% Q公仔箱論壇【方法】手握空心拳，以拳面沿著大腿外側，一直捶打至小腿外側，然後重覆。力道以腿部有微痛感為標準。坐著、站著、躺著都可進行。每次敲5到10分鐘" S) T5 q8 F1 Z: ]5 T1 d
. h6 N0 T8 x7 U7 W+ S* _3 |4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】促進膽汁分泌、幫助肝臟排毒，有助美容養顏，延年益壽；亦可治療便秘、改善過敏性疾病及使人體氣血上升；又可緩解腿部疲勞，達到美腿效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a3 X6 |/ x+ G* _
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【注意】6 |3 G, k: q. a5 I+ ^; y
- 有高血壓者，敲打力度要輕，時間要短，否則易使血壓升高；+ V8 Y' L. D+ R
- 孕婦不宜敲打；
- j! J# W. Y7 H9 p z' l' s0 M( Q公仔箱論壇- 需避免晚上11:00至1:00期間敲打，因不利氣血運行；公仔箱論壇. v) m* b1 I& w3 W, ^; I, C/ n! W# r
- 生氣時亦不能敲膽經os.tvboxnow.com% K w1 ~0 w' ^0 S/ P b
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發表於 2017-6-3 08:30 PM
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