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. ]# r5 q3 J6 a' ?公仔箱論壇材料
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$ z; K, _* q. I) Q公仔箱論壇1 地瓜2條、奶油50公克
; C4 }1 Y; N% \1 t4 N- W' O; d2 橘子汁、牛奶各150毫升; [' {3 g7 Q& x9 U! s( `- V
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調味料：
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1 素高湯粉1匙，或素高湯200毫升
8 y% m% j$ l, e- _1 q0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 胡椒1小匙
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步驟：tvb now,tvbnow,bttvb. z; P, F9 V; n* A; a6 [! E/ E
. l' k% L1 S; M1 Jtvb now,tvbnow,bttvb1 將地瓜洗淨去皮，切成丁狀。
! }# `! a/ C6 X: N7 B/ d b2 以奶油炒香地瓜，並以水炒方式烹調，再加入素高湯粉加熱，直到地瓜變軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |! ~# h/ V/ Y' y" e- A
3 以湯匙將地瓜壓成泥，如果家中有食物調理機，亦可倒入調理機中攪拌成泥，可節省許多時間。. L3 e/ z1 [+ t- Q( D1 a
4 將地瓜泥倒入湯鍋，加入適量的水，小火加熱攪拌至沸騰後，再倒入牛奶加熱15分鐘，起鍋之前加入橘子汁，即可盛入碗並撒上胡椒，就完成橙彩薯橘湯。公仔箱論壇4 D6 |! p6 i! W2 z+ T( {
" x, l/ ]9 J2 ~) J/ F' g( |+ L公仔箱論壇關鍵小祕訣5 q( l0 W! L# s$ d
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1 這道湯品是歐式食譜，不論是地瓜、南瓜、甜薯，只要是帶有明顯甜味、能與橘子汁搭配的的根莖類植物都很適合。os.tvboxnow.com$ q! R J8 e- a! S2 j# t" ^
2 如果沒有橘子汁，柳橙汁亦可，建議選擇非濃縮汁還原的原汁。另外，將橘子汁加入湯品僅是為了增加風味，勿將此當作攝取一份蔬果計算。
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發表於 2012-6-30 03:11 PM
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