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* w) j0 V* O% d! f: l公仔箱論壇材料:
& a6 Z# g5 K9 f7 ~* R; c1 m: Vtvb now,tvbnow,bttvb1. 菠蘿 1個
f$ C" n+ k2 G公仔箱論壇2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)
' U% s( w' k5 ftvb now,tvbnow,bttvb3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)
# F- U; f( r5 `" V& r/ v. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雞蛋 2隻tvb now,tvbnow,bttvb* h& q2 F; K, o$ f% W3 n" I9 M
做法:公仔箱論壇, H1 y4 l3 m( w1 Z7 X1 A
1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸tvb now,tvbnow,bttvb/ ~ e% m1 s" E
2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用
$ M1 J+ Z, t0 Z& ]) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用
! {+ i8 m o. X5 O+ {os.tvboxnow.com3. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒os.tvboxnow.com1 ~' t3 v; q+ m" K5 ?$ l
4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒
! L. J) Z: D t0 H1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒
" x9 m0 A6 u- z! Z; M+ B( v. aos.tvboxnow.com6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成
# V0 T/ i* Y2 A( a" p& A8 ^(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
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