. r$ A& }, J! Q5 }: g& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:8 J C: d) I0 ~' G7 c' _$ I
1. 雞翼 6隻7 q& k) H$ H: E9 e j9 R
2. 香草 適量
- U. Q* | t2 s) d2 Y4 j4 z5 N @! }6 F3. 椒鹽 適量公仔箱論壇 G: b5 ?' ?) @$ E# H
醃料:
9 H) i7 ]/ W c6 l% u; I1. 生抽 3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B' t8 @3 X9 J
2. 雞粉 1茶匙
3 c' I: t' C5 ?& N' K2 qos.tvboxnow.com3. 黑椒粉 1/2茶匙
0 N1 \; l; X4 K; i5 p9 B S- a4. 砂糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. B( P; p" K* F6 K8 W7 j
5. 麻油 少許公仔箱論壇$ ^" }3 H. L% C' H
6. 香草 適量 (供香草雞翼)公仔箱論壇" a+ n9 ~) o5 o( V7 _& X( y6 y d+ N
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y/ o! z5 ?3 I1 p5 O* X8 x* ?
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F0 k+ ~( M Y
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時os.tvboxnow.com& S5 e' a0 C, O. V
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上公仔箱論壇9 _ h+ ^" c! c
3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)tvb now,tvbnow,bttvb7 i& O$ G; ^% ^3 f2 v
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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