[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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材料
$ F# Z9 e7 V( z; e5 ~, z" {紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
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做法: n/ @/ C0 U  _/ Q2 ]& j! V
1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
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) Q4 F6 k  o9 @) l) E$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.火龍果開半、去皮、切粒。
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0 ]8 A3 {% m( q) H* e4 X公仔箱論壇3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。tvb now,tvbnow,bttvb! g7 G1 N) ^" P
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
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/ h. t# K7 D9 Y0 u$ ]9 j5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。