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[中式食譜] 辣炒塔香蛤蜊

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蛤蜊300公克tvb now,tvbnow,bttvb0 o9 S) ~: ?2 ^$ G

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蒜仁 5粒tvb now,tvbnow,bttvb; Q' G( j; P9 T2 w

% m6 ]$ b, O: k1 i- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1條os.tvboxnow.com% D3 t/ c% N. h# h
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【調 味 料】4 B* @2 v4 y. |  J1 D

: k  f: U& d/ Q+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蒜蠔油沙茶醬 1大匙
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香油 1小匙
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【做  法】
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( r# P7 q& \- v* l" a- V% |公仔箱論壇1.蛤蜊洗淨泡入冷水,再加入1小匙鹽巴,靜置約30分鐘讓蛤蜊吐沙,撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb# @" W) c4 w/ [# Q; n, d

) M; `9 ~  z  |, A( a  ^* h4 ~7 [, u公仔箱論壇2.蒜仁切片;辣椒切片;九層塔去梗取葉洗淨,備用。公仔箱論壇3 h! K* V; w( {# b$ X* \

! L# @8 y& z& Ftvb now,tvbnow,bttvb3.起一炒鍋,倒入1大匙沙拉油,以中火爆香作法2蒜仁片和辣椒片,再加入作法1的蛤蜊和所有調味料一起翻炒均勻至蛤蜊殼打開,最後拌入作法2九層塔葉即可。( e5 n# g" H; Z! w9 l
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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