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2 Q5 n, V) B7 f" T之前到沙巴旅行,買回來的大大的虎蝦,用來蒜香牛油焗,一直念念不忘,可惜虎蝦在香港太貴。前幾天在街市見到新鮮的大蝦(忘了問魚販是什麼蝦),手掌般大,足足有150g 一隻,3隻約70元,即買! 牛油跟蒜蓉,在焗爐中已香氣四溢,相公一直問要焗多久,在廚房門走來走去,好煩呀!
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真的十分大 os.tvboxnow.com. D8 F5 K' V" G3 H* z1 i

7 N6 O! m0 ~9 F- R J/ J公仔箱論壇 (手看上去好胖喔~) 6 _: i1 X9 {# W @( { x) t
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& W7 G* Q8 w4 a; [os.tvboxnow.com這焗盤是LC 25cm 的pale rose, 只剛剛夠長 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y$ U: M( w7 x( [/ z) Q5 ~- H

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材料:
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大蝦 3隻 (約450g/ 12兩)公仔箱論壇9 k9 O6 d' D! H- E
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調味:公仔箱論壇5 d0 |1 }) s( x' \4 b, \) ~% J
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蒜蓉 1湯匙
/ j8 L2 S9 `5 Z# C8 o. Vos.tvboxnow.com牛油 2湯匙
9 u ?4 z1 L+ E& m8 ~香芹碎(Parsley) 少許
3 x- c4 I7 Y8 y$ U o3 ~$ Q. b! ?os.tvboxnow.com鹽、胡椒 少許- L9 e% K& {8 t c! O: K8 b
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製法:
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1 i2 Y# j% x6 w0 o$ O& j& M1) 洗淨大蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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公仔箱論壇% y) d" t5 O6 T% u1 k% J- N4 ^5 [
0 W- X$ ]0 u- ]8 M$ B2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,預熱焗爐200度公仔箱論壇- y/ ^, J5 s) W2 @
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2 ?4 @8 V1 T. q' N% W& ~9 F4 H6 B 公仔箱論壇& M2 j$ ~3 l' V+ n* A E
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3) 大蝦平均灑上蒜蓉、牛油、鹽、胡椒及香芹碎,放焗盤上,入焗爐200度焗5分鐘,轉250度焗2分鐘至有點乾身
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小貼士:1 b6 L1 L2 l: w0 w- T
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1)視蝦的大小,加減焗的時間,蝦頭變成橙色,蝦身捲曲,便是熟了公仔箱論壇4 S, x0 t G8 U- r3 j
2)大蝦平放或直放焗盤均可
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