中里巴人 - 捋脖子法 (字幕)' {/ t" [% Q8 H, B' j/ N: u m, Q1 b
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【方法】用手輕輕捋、揉脖子
6 X! ^# g: F: D- e' u【功效】改善腦部供血不足,消散頸部瘀血,有效防治心血管問題,及調節高低血壓
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