又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!tvb now,tvbnow,bttvb" I* @, f9 }1 Z
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) q m) b4 V9 \6 n: {tvb now,tvbnow,bttvb材料（二人份）：8 `9 d8 [" D, [+ o- W$ R
急凍蟹肉 1包
: U# |$ R) X& q! g q# O, Q5 d% ^8 b( g& ptvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 6粒
, U' S8 U) r- { `牛油果 2隻
8 @, W! P& K% |5 q8 O熱水 250 ml
6 M, ^7 J' a) |1 xtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1 茶匙os.tvboxnow.com" z! u& T8 A" U" A& P6 F
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# D6 r# R: c8 y' w" E5 u2 r沙律調味汁：
; W3 a3 X. \' R. S; q) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丘比沙律醬 2湯匙os.tvboxnow.com. A" N* L, V' d. Z5 {
檸檬汁 1茶匙
( e- {+ W! |+ t公仔箱論壇Wasabi 1/2茶匙
/ R0 T. E _9 ?: h- E0 k鹽、胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t8 _! a6 r% \1 D% J
" R2 g, i3 `+ { U- o! ^% q. cos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G4 f3 Z9 _8 V% u! X* |
製法：
* p! G, }" r, o8 m1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟tvb now,tvbnow,bttvb8 y, t ^1 t- ~1 z7 W
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁+ k+ q0 I! ]+ L! h \
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
" B" \6 Q" l" m6 \8 e! ~# \. kos.tvboxnow.com4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
) j! V5 y. e) K0 d9 J8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5） 以牛油果皮盛沙律便成
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小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb2 z, p, ?" o# ^
當然用新鮮蟹再拆肉都可以. S+ K1 r5 i1 v+ J
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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