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發表於 2008-1-28 04:17 PM
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[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方1 ?# L) _, L& f2 B2 a
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乳癌,它一直都是女性朋友的隱憂,想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉,
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那是多麼難過的事啊!不過你知道嗎?有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?
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加拿大氰化物大學研究人員發現,蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P2 |, K' C% M' y
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- m% q* h1 _1 [+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易
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為人體吸收,對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I2 n' z( D8 c7 [
如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。4 h( r% }. q9 F5 s8 V4 V
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英國『衛報』報導,前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率,
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而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現,蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素: [7 f! L9 l* B4 W
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可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病,其中又以預防乳癌的效果特
a/ |& U- M5 p6 u4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。
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. q; y7 ^6 `6 i( j1 q" F公仔箱論壇去脂食物
0 A- v" F+ a/ Nos.tvboxnow.com(1)凍豆腐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r& `: E' a0 Y0 w: w. h
根據報導指出,凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪,有利脂肪的排泄。公仔箱論壇/ ?4 t4 S/ v1 T
(2)鳳梨
9 t& P7 L4 L' Eos.tvboxnow.com鳳梨有蛋白質分解酵素,具有分解魚、肉的功能,吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的tvb now,tvbnow,bttvb& ^/ Q: s6 F4 H f! e. h5 R
東西會不舒服的人,儘量少吃它。
8 O, l. d( J: H( U! H; i0 gos.tvboxnow.com(3)陳皮
3 U, n% a2 _* h$ ~3 m! y- ^漢方的陳皮,對脾、肺很好,可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。os.tvboxnow.com E6 J' K& f9 f# F' I
但是有心臟、血管毛病的人最好少吃!
- I4 f/ E- `# j& F$ r; _# I; n1 ^os.tvboxnow.com(4)薏仁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P8 ^ M- a7 M
味道微甜的薏仁除了美白治痘,對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦!
4 r5 S2 V* ~7 s/ c8 |(5)烏賊
' N9 t$ W" r6 }- H* \# ytvb now,tvbnow,bttvb烏賊的脂肪含量,每100g才有0.7g,是很不容易害妳變胖的食物。tvb now,tvbnow,bttvb, l8 {# j& C0 _* |/ P7 K
(6)木瓜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ` n* d( ? b# l5 {: a' |- E Z
木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說,木瓜可以去水腫、治腳氣病。公仔箱論壇# [+ @ X8 w% s5 g0 Y/ e! D
關節不好的人,也可以吃木瓜改善哦!
0 H; R; l5 [8 a; O0 Qos.tvboxnow.com(7)綠豆芽tvb now,tvbnow,bttvb5 l4 h3 _) S4 J
含有較高的磷、鐵之外,主要含有大量的水份,多吃綠豆芽,也不易形成脂肪在皮下。
. s/ y) p, T/ R- i6 `8 \' G9 Ttvb now,tvbnow,bttvb請告訴女性朋友 . |
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