牡羊座 os.tvboxnow.com3 c! r0 |0 M( b" ?; a. A' A
個性:憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 / G4 e0 M. T6 D8 y- v
體態:通常都有顆大頭跟大臉。 ( y1 Y6 D8 c* M8 c9 Y$ @5 x
疾病:常頭痛、火氣大、便秘。
; i& T6 {/ O4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法:不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
1 h3 Z- p' N3 \, B3 w1 x8 B公仔箱論壇運動:通勤者提前兩站下車步行,以走樓梯取代電梯。
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4 u. z+ ]& P3 K; K公仔箱論壇金牛座
- C7 }2 s2 m4 W0 \0 w. k公仔箱論壇個性:保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 tvb now,tvbnow,bttvb7 o3 ]( ?9 {. Z2 F( j9 [7 P
體態:下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
; y8 S5 u2 u4 m- R+ k疾病:常有甲狀線的問題。
3 p. F% N/ d$ R5 u+ n+ @; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法:不邊談事邊吃飯,抽屜不要擺零食。 os.tvboxnow.com6 {; i: S6 Y' Q9 \- w
運動:原地跳繩或搖呼拉圈。
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; b0 V; O: L/ h) W- h! {; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙子座 + j+ |+ Q+ Q) s( u& m, H# N& s' Y
個性:精明靈活善解人意,三心二意猶豫不決,沒耐性。 tvb now,tvbnow,bttvb7 i9 p# M2 H0 O4 t J
體態:骨架細,發育不良較缺乏曲線。
2 ~& u7 y' H! F5 P1 Atvb now,tvbnow,bttvb疾病:眼睛常疲勞,肩頸較酸痛,腦神經衰弱。 tvb now,tvbnow,bttvb; L j u6 X/ B h3 V5 m7 x
避免肥胖法:不至攤販亂吃東西,咀嚼放慢。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e( V) V' s1 [$ w7 I+ U: B% \
運動:踩腳踏車。 os.tvboxnow.com; t0 ]7 i# k# J7 i& i" H: `% K
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巨蟹座
; X1 [! ^: U" ]os.tvboxnow.com個性:節省、好管閒事、情緒化、愛家。 os.tvboxnow.com+ l4 }: Y1 {# ~ e8 O! }) k7 k
體態:易胖易瘦,較容易產生肥胖紋。 ; `3 s3 I8 j6 V. j6 [& l" s' L5 ^
疾病:常有胃腸不適之慮。
) d6 J! [ N: v5 E( k6 u* i2 V7 c公仔箱論壇避免肥胖法:宜採少量多餐制,每餐飯七分飽就好,不花錢去「吃到飽」 餐廳。 os.tvboxnow.com% V! p4 q! l1 d
運動:做家事、拖地、洗衣服。 tvb now,tvbnow,bttvb% p* a9 j1 _- g8 S6 Z
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獅子座 9 p! p# J7 A% P& h
個性:主觀、自尊心強。
4 ?7 H/ k5 I. w7 S! jos.tvboxnow.com體態:腰部發胖,直筒型身材。
# R/ q0 `, {# {: _4 |os.tvboxnow.com疾病:留意心肺功能、脊椎較? z。 & g/ `: x4 o8 l; L/ `( _/ ^! U! h
避免?峟D法:應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
* }% t L5 m3 _0 Z, j( H* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動:三十分疾走。
* n- S9 D+ z }$ B" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y) g$ l$ |$ u& V! l
處女座
6 @/ Z, ], b) g* E% g; d* \- mos.tvboxnow.com個性:嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
9 e) |" O" Q- X& c公仔箱論壇體態:肚子容易出現遊泳圈、體質虛。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H' D* ^4 O9 {" d" W/ y
疾病:水腫、代謝失調、注意腎功能,並注意排尿和飲水。
5 y6 n( |$ H$ O; x6 L# Otvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法:避免補得太過頭。
0 `9 ?* L" k$ T! {: U0 @os.tvboxnow.com運動:除了每天跑步15至30分鐘,還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K! S/ a6 E! z
, s- J- {1 N- I; q# v3 r6 \公仔箱論壇天秤座
( s0 D9 K' J# f# Z3 v- _! _0 ?4 q4 C個性:優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 ' ?" K% {) \1 V! s* [1 G! x
體態:因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
9 x# {2 f2 i* l/ C J疾病:水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
6 n4 i6 r; P, Z& l( L# }, R避免肥胖法:不偏食、不因人情而過量用餐。 os.tvboxnow.com, h' L; C) r+ C/ N, i K S) q4 P
運動:有氧舞蹈。
/ Q1 Q+ x2 [! T' V% g6 C, Uos.tvboxnow.com公仔箱論壇/ O( U. _ ^& l0 u" R) G
天蠍座
9 ^& L4 U0 P5 d個性:占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
: V) O) \2 U) w! v. D1 c/ G/ p9 O公仔箱論壇體態:臀圍比人大一號、避免久坐。
& k$ A+ _0 L; l4 ?& _# ~公仔箱論壇疾病:留意生殖器疾病。
4 _) w0 ? G& a/ Y避免肥胖法:不要成為標準的肉食主義者,偶而也吃吃素吧。 os.tvboxnow.com( r& X: }1 ?6 }
運動:提肛運動不僅可增加性能力,也能縮小腹。
' i {5 i1 w" H( R: u% J4 J) j公仔箱論壇
, }9 J1 X8 X8 s$ t6 n# \" W+ D射手座 os.tvboxnow.com% L% F$ j6 r5 b6 e5 B
個性:反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 os.tvboxnow.com( E. q9 F9 _1 e
體態:身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
. n6 j1 S: ~- i& Z. a5 b+ l疾病:肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
/ r# L a. b \2 L6 ~5 w% ntvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法:忌吃速食油炸食物。 # f! e. b# p9 n6 ^* ^$ S/ q
運動:泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。 os.tvboxnow.com0 h5 o/ o6 t: w5 k4 d
2 t% d8 ~' }7 [& tos.tvboxnow.com摩羯座
5 A! ~: g: G" W H! E# zos.tvboxnow.com個性:耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
- r. M: [$ e: S j% H k! C體態:肥胖是高階主管的形象。 os.tvboxnow.com9 c( W' j! A3 N8 K3 a D! n0 `7 d
疾病:注意關節、骨骼和牙齒。 tvb now,tvbnow,bttvb1 u- x, A% n: g3 |' D
避免肥胖法:細嚼慢嚥讓消化順利。
4 b4 C6 l: X2 y, @- u6 f運動:洗澡時的毛巾操,或起床後上床前原地跑步15至20分。
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水瓶座 os.tvboxnow.com; V! E: X2 O/ h. k
個性:新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
6 B: v9 e+ G- N+ W體態:腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
: ^( q5 d5 v% I- i2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病:手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
B: g8 U& H' G0 P& H3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法:睡前4小時禁止進食。
6 p3 a# H* x2 v( k0 o7 Z5 r公仔箱論壇運動:睡前擡腿5分鐘,或做有氧。
3 H$ J# [$ @8 G8 z" w9 E% mtvb now,tvbnow,bttvb
0 c) W ^9 D) q' M3 u7 n( I公仔箱論壇雙魚座
4 I6 L3 r# s/ @+ H' v0 F6 Yos.tvboxnow.com個性:溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 os.tvboxnow.com& O$ N% J$ T# v9 a2 U
體態:下半身容易囤積水份。
+ g9 Y, h# |$ | T2 w9 M* _1 Y疾病:內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 , |3 C" U$ ?) l
避免肥胖法:矛盾使雙魚座變胖,想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力,樂觀點吧。 * l; h7 n7 F- V. G6 h; n e, b
運動:仰式、蛙式和自由式等遊泳,可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |