公仔箱論壇9 X& N+ D) H. @1 d2 H) f& f3 z! i3 f3 t
材料：tvb now,tvbnow,bttvb1 C( W3 f" Z* M
豆腐番茄瑤柱姜蔥蚝油鹽生粉味精胡椒( f1 ?+ i# s4 V. Y# [
製作：
2 u5 y0 Z9 \: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、將干瑤柱沖乾淨後放在冷水中泡上十分鐘
6 g5 M! U5 g5 Z2、將豆腐切成厚度相同的大塊
& T2 @5 T' e- e+ ~- F& htvb now,tvbnow,bttvb3、將鍋燒熱，放入適量的油，同時將豆腐兩面粘上生粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C1 m. y) d2 Y- V: D5 C. l O
4、馬上放入熱油鍋中公仔箱論壇0 |6 O/ i# `9 r3 H) u
5、中小火慢慢的煎，直到煎至豆腐兩面金黃
! ?; P- C) J$ b0 g1 X# Ios.tvboxnow.com6、將煎好的豆腐拿出來切成小塊
1 D& n5 B5 Z- y" F. E" Pos.tvboxnow.com7、用筷子從西紅柿底部穿入，將西紅柿放在火上烤4 s7 R# D4 E2 K+ }: x% t
8、直到西紅柿皮完全炸裂
# W/ T# s0 @" N% A+ j% xos.tvboxnow.com9、這樣西紅柿皮就可以很方便的剝下來了，再將西紅柿切成小丁備用
$ T5 w9 F+ n0 gos.tvboxnow.com10、在鍋中留少許底油，加入蔥薑末翻炒
/ N4 a9 g( ?$ G. h7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、煸炒出香味后加入番茄丁一起稍微炒一下
: D) @; I9 d. e& [% J: g12、將剛才泡過的瑤柱連水一起倒入其中
+ r3 Y( }1 N0 S: B W4 \2 w公仔箱論壇13、加入鹽等調味料，再加入適量的蚝油一起煮開6 R6 T1 g. U5 b, O/ }' J
14、加入準備好的豆腐塊
% |; ~- C2 U* F$ ?% [. T# V' Los.tvboxnow.com15、一起煮上幾分鐘后，加入水澱粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }! s; r, M. a) E0 D
16、大火收汁即可os.tvboxnow.com3 Y3 @* T( |/ ~( Z+ G0 W9 |
17、裝入盤中，在上面撒上蔥花丁 |
發表於 2012-7-28 01:16 PM
| 