材料蕨
) c3 u7 X, N( G' R" c8 a; R公仔箱論壇菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
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/ o0 x7 l* [; J0 @做法! Q5 F# R: y# d
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。公仔箱論壇* `5 ?" c: b1 ^4 _' i# y
# v* Y/ A! G0 U4 Qos.tvboxnow.com2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。0 u' I5 ^$ j, v, j! `
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3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w" [1 X8 V! I" e$ W+ N& H
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貼士：
- O0 Q) ~- [- ]. {/ i* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。os.tvboxnow.com# Y8 t/ E; a4 G' p7 x! u f9 |4 K
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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