水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？公仔箱論壇- {1 X3 F" M9 u( O5 t: q
, t$ @( j% Q! w( s* d6 G$ Qtvb now,tvbnow,bttvb1. 柿子
# o8 h4 i' J7 l- N/ Sos.tvboxnow.com柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。
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2. 番茄os.tvboxnow.com' H4 }$ Z9 P# v, M
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。
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空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
. o& o" u: \6 ~5 R1 G/ q6 t/ @重的也會有頭暈的現象。公仔箱論壇: F S+ Y6 _- Z7 Y: U/ f* M9 j
) G1 |: S1 g, K) S! F$ zos.tvboxnow.com4. 山楂、橘子
8 I# z( v) }5 i o# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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