如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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j) J8 G4 |1 `: r 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；* W+ |; [& p# `. {2 f8 m3 Y
/ N% r" L# l. H% E0 p' l$ q 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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# J! W; U' A# ~! w) B+ b+ E+ k公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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& [6 y9 ^5 ~) n$ H 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇( C# B+ o4 |, r6 o/ t5 L: v$ V
8 C3 G8 S V5 `6 p- [os.tvboxnow.com 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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6 p" R- B+ |- S- v4 Z 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；公仔箱論壇2 n) u- e$ M6 f& g( Y1 M
" l: Q7 Q& d, W 8.疲倦時暫時別喝為宜；os.tvboxnow.com2 g3 w+ K1 Y9 D6 N( ?4 ?# Z9 s
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
8 M' f) V! i' s( x& O' J7 m$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 n* I: S3 |5 k- `& ~7 t. b* E
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
* T5 o6 z0 b7 L9 Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: E6 o1 v3 j: l9 f, A, \' N
1 E2 w) n" b. q8 i- G) rtvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區
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/ B3 }" J3 O% h2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.濃茶解酒
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( } L. \1 `# }8 k4 m5 Atvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb0 R% w( U4 D5 B2 r+ J. X8 @+ R
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2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {! k9 y2 q6 }( T# K
, Y* ` y% ~$ n6 N公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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解酒招數公仔箱論壇 E4 E6 U m0 o
" ^5 j& E# e) r1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果
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# ]! C1 m7 q" `" ]9 R6 ~) N* Q& P 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。os.tvboxnow.com* S5 n$ k0 ^9 q! k1 F
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2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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發表於 2007-12-5 02:04 AM
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發表於 2007-12-28 01:34 AM
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