醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！# U; C- `9 }3 P% {7 Q
( M, ^* v6 s+ Y6 @+ L$ L8 C
每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
1 O6 D3 N- h' Ftvb now,tvbnow,bttvb
% g% {$ m% Z& b2 _4 |$ b0 y' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
- U0 Q r0 t& ?5 w1 x
% x4 c. K/ M7 }, Utvb now,tvbnow,bttvb醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
0 c, \- b3 J. N a; l* O( R公仔箱論壇os.tvboxnow.com3 b2 W8 h. m1 G4 r2 s9 |
以下三項是醋最為人所知的效果。
; g, d! [ Y K+ O* C+ u# Oos.tvboxnow.com/ ~* I& W; Y" f% S
減肥效果
4 c4 t: g; [& X6 m. v" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
, j# |1 F8 i5 N) D% t2 r6 H5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [/ e! `, s- D% s4 T& g
殺菌、抗菌效果
, ?3 S, Q- ~2 O5 k( A* S公仔箱論壇能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
, E5 O& U2 W9 }古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A7 F7 _3 [& _% L; a/ _% s5 K
( C' I" [( ^) A' s) u. s
►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！+ n( T/ D. g7 A5 M" ~ \
+ p4 I& c& ^" Q& a* c Utvb now,tvbnow,bttvb‧防腐效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \* Q/ R6 D( t! J
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
8 `* X7 I9 x4 ]5 F$ s4 ? \1 q4 X P5 t6 \
食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
+ Y) z- h9 |8 d( {3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]2 x/ Q1 Z# }
盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
$ ?; c2 F9 P* n8 S0 h公仔箱論壇
. c0 ]+ m1 l. `/ l+ l8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞公仔箱論壇- v0 z6 V/ `0 @
醋的健康效果
9 p) s; T5 \" E8 \1 c提升代謝力os.tvboxnow.com8 t/ `9 P! ]- L) G( O% t6 [
增強免疫力公仔箱論壇9 w& A8 X/ b$ p3 b8 L! h
降低高血壓
! l I" K9 \# n, I% L0 R+ nos.tvboxnow.com避免飯後血糖值急速上升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v) T1 o5 U# }0 f: D7 ~
預防高血脂
) N) i& r: h+ W# _5 D: Q% c) s$ P公仔箱論壇避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇os.tvboxnow.com& i9 |# X7 g( l+ ^- E( c2 u4 ~7 V
減少內臟脂肪公仔箱論壇3 J3 A0 c Q4 S5 T& |* t/ C
促進鈣質吸收os.tvboxnow.com0 u, N5 I& ]% w9 Z( K" j
殺菌、抗菌效果
4 S3 `' D* R( p- o+ T8 M9 j5 `防腐作用
4 @0 {" l8 |( B0 m" U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [( e' u3 ?0 A
醋能消除疲勞
2 [2 Z' \5 |2 l% u; w0 Z經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。$ I- C9 m) o N5 \2 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o# @9 V, v/ \8 j# q- X
保護血管
- i9 U6 q+ y; T) S9 X( ^抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。tvb now,tvbnow,bttvb$ J$ E, v5 v7 Y- m2 W+ _ {$ P
公仔箱論壇% H. N: S; M' N* [" l% Z! h" G
也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
|
發表於 2017-4-13 03:22 AM
| 