醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。: Z+ v% F2 }; x, Z3 a
% c1 D0 c( @) l' Stvb now,tvbnow,bttvb自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
% z- F' P* S" }0 I: ~% [( Q9 D, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 l6 ~; S& g' q' G% J9 W/ g公仔箱論壇醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。3 M% R! a2 l3 |
$ t8 h5 q! v/ s; o1 a+ K以下三項是醋最為人所知的效果。
* l* `; H- Z s0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A/ k1 a7 _ y5 s* T
減肥效果
( l8 _; s$ ?: |. l醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。公仔箱論壇% K1 f: D6 v6 ~5 {7 ]/ o
v$ ^1 y7 y0 `" T" j+ P% h6 ]tvb now,tvbnow,bttvb殺菌、抗菌效果公仔箱論壇2 C- B' f" `! e: p* G4 r; n, a
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
6 D1 @. n l* q) x aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O5 C9 ]6 S* I8 C3 l
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‧防腐效果
5 \5 O; ~! H9 }* T8 Q: _tvb now,tvbnow,bttvb超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。9 Z7 X) {3 J6 F
3 z1 z" s+ v b- [2 t. N公仔箱論壇食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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8 Q# L2 w3 G1 A* S( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。' J4 e& i$ j. S* X
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＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞5 K1 K; R/ f8 }' s7 w8 @4 n6 }4 B% l
醋的健康效果, d8 r+ G) v/ x" n7 V* G5 M3 x& O9 M
提升代謝力os.tvboxnow.com2 O+ S* l- l1 S1 A
增強免疫力os.tvboxnow.com7 e0 S) o, s: H9 q9 h0 O* R
降低高血壓
2 x8 S0 \5 o3 T1 O! R; U$ g避免飯後血糖值急速上升
1 d% Y( r5 X' ^0 o) btvb now,tvbnow,bttvb預防高血脂
( |2 [: \5 \1 N9 E i( f! [) C0 q避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇os.tvboxnow.com( z/ ]! D* Z: H" j) R
減少內臟脂肪公仔箱論壇: I2 G" M% X2 _7 G
促進鈣質吸收tvb now,tvbnow,bttvb2 r# L& H9 v. g4 g6 m
殺菌、抗菌效果tvb now,tvbnow,bttvb D6 ?/ @4 o, u8 p, ]' S9 s; p; q
防腐作用
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醋能消除疲勞
" K8 u5 z6 \7 [$ l. {' C7 \, Dtvb now,tvbnow,bttvb經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q+ r# `, d+ E' Y
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保護血管
$ b( H* i. Z ]; d. G8 u+ |. `tvb now,tvbnow,bttvb抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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: s- F( R& Q& o) h- q& p) c zos.tvboxnow.com也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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