[冷知識分享] 郭兆明博士 - 掌按肚臍法 (提升腎氣) (字幕)

Anz_Amz

郭兆明博士 - 掌按肚臍法 (提升腎氣) (字幕)
0 q/ }) ]; A5 `/ B% yos.tvboxnow.com
; f1 n- O" k! |% K7 P  c8 utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) s0 b4 c, O  N( c5 P2 ?
【方法】臨睡前﹐雙手掌相疊 (掌心對掌心)，按著肚臍，並腳掌對腳掌，曲起雙腳，慢慢自然呼吸，練習10多分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v& d1 O! J$ }2 O1 Z
【功效】有助強化腎氣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l8 @: W" V6 E; y* l! ~* Z: v! Q

, P" }2 B5 [  E' W1 Fos.tvboxnow.com
( t" Y! `, M4 wtvb now,tvbnow,bttvb