10大垃圾食品
" q: J: b- C7 S' \5 O: t一、油炸類食品+ G% K: c/ N" P7 x
- ^. w q; k% V' d& I公仔箱論壇 - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）公仔箱論壇) M6 l# c+ U$ a8 D( k/ _
- 含致癌物質
, m1 l) E+ F6 n; r- 破壞維生素，使蛋白質變性5 H7 \- D* G. \, } \: ~
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二、腌制類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H/ d) K" s- L6 H) E
+ }' @ t. c, X. l5 Q$ zos.tvboxnow.com - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
3 B5 `! {! _/ y! `! m公仔箱論壇 - 影響粘膜系統（對腸胃有害）
& N; }! k, c: C! o- \; N - 易得潰瘍和發
9 d6 D2 s0 M# L* v5 L# J: j$ D$ otvb now,tvbnow,bttvb三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
: t1 e& K- L; b6 T3 i; \( D( P& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ] `$ K, Z1 e$ r8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）$ v4 z/ I, g! G' M' Y
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 0 a! q# G' |6 N, l
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
7 f9 u6 b) Z8 ?' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ g; y5 ]& u7 d: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）os.tvboxnow.com) v% U4 g) T. v$ r: V% X
- 嚴重破壞維生素os.tvboxnow.com9 N5 x8 a! q1 u. d
- 熱量過多、營養成分低
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五、汽水可樂類食品
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' k6 t$ y% o1 c, b4 Q0 N9 A; A& e0 Tos.tvboxnow.com- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
! N, s3 L& d) U7 \% B( b: ]os.tvboxnow.com- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐os.tvboxnow.com- a/ t, b" S7 g/ C) w2 o
. F' I4 z: P: [* Y1 o; H5 c4 x& q公仔箱論壇六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）% Y2 s. ` M4 S. T
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）0 o8 m/ p9 v% z; l4 R& J, P3 S
- 只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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' c' t' I) W. C* G6 D- f/ ftvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素，使蛋白質變性
' b& |+ ~, C9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 熱量過多，營養成分低% n& R, c" {" \7 E# U- h! z/ W
. U, ?( J7 e) @2 v$ [* Z/ jos.tvboxnow.com八、話梅蜜餞類食品（果脯）0 A# L/ b! i( [
4 w& |$ c0 w9 G6 H! r1 Fos.tvboxnow.com- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇5 [( i2 i7 w; Q1 H: \0 z2 K
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
) x: [$ F, D" m& {1 [ e公仔箱論壇6 { r% g) w; L) Z. P8 T6 [
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）9 w" v' j) B6 @' k1 Z
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- 含奶油極易引起肥胖
. W$ k5 o& _ L3 F- 含糖量過高影響正餐3 ?: X8 W( l* k" ], I9 E1 g' c# h
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十、燒烤類食品
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) w! ?, n$ P) D% d) L- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）os.tvboxnow.com; }# W1 A/ Z n; F4 v% g5 M, C3 I4 Q
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
1 b1 a. S+ N$ E0 i4 Pos.tvboxnow.com- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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