用宁静的心拥抱世界
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" s# z+ r2 h5 _2 ~: m: y! Los.tvboxnow.com心是人的主宰，具有很大的力量，
" F6 n! B. J# E/ Z# Z! b" `所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。tvb now,tvbnow,bttvb4 V3 o) G4 j' _$ h8 I/ J* f
我们每天都要接触很多人，1 F4 b. S! E; _. [2 G3 l3 @! |
在频繁的接触中，os.tvboxnow.com4 G4 ^& \3 x# U9 K/ v
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
/ w' [" ^% D9 u% U2 u9 M1 ]/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，
. H2 `# |5 _, i0 K; t3 f4 mos.tvboxnow.com这是现代人普遍的困扰之一。, N' K' m* E& e$ a) I4 a
想要常保一颗宁静的心，
4 T+ a" p% s: ]5 ~# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。
b( f5 x2 N3 ]! `" }当我们登上高山或是站在海边时，
) J8 {4 }! Y7 n! Ltvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，公仔箱論壇, v: ^; i! d' q6 u# w6 t/ K% C1 k
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~+ ~8 E/ Q; w& \& ?1 F3 ^
都会消失无踪。公仔箱論壇* y% G# d0 f3 j9 k) A; X& }
因此有人说：tvb now,tvbnow,bttvb) K: W% r0 h* v
心有多大，世界就有多大。os.tvboxnow.com& a1 D8 E* R8 A# l' {7 l
我们的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u8 ~1 O" ]& \/ F$ Y9 k
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y% W( ?& q+ @+ w, c& S+ R. v
就能够容下无限的东西，公仔箱論壇: V" D5 H' o5 y' m( r* \! {
也更能享受生命的自由。
/ @& D( E) P" f- G9 F* qos.tvboxnow.com「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
- _- b5 v. ]) gos.tvboxnow.com禅宗特别强调「平常心」这三个字。
7 k! O6 g' u/ T' M W8 [, i; b所谓平常心，就是指公仔箱論壇# r4 o* @3 C" Q8 d( S0 T2 w
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
% l, O4 ^5 a: d6 K' oos.tvboxnow.com对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇9 s0 v5 _5 ?4 z2 R5 U
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
# v7 A6 B; K+ l5 }4 e# C公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。: u7 J- g+ e3 o% ~) x% Z/ f. t! n
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e4 H0 j/ m+ V H! L+ g Y
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，os.tvboxnow.com j$ F. g5 q Z0 }
对于能做、不能做；
1 i+ F' k0 B+ T2 J. u' Nos.tvboxnow.com该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇6 Q4 {1 O/ m f1 H4 R* @4 b
这就是智慧。' i# s3 G: ~- M+ a2 E& U
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
6 D' R- Q4 a0 p公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，
4 o6 ^- @2 ]7 H( E- k老是被环境的动态所影响，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C; B6 b$ Z) W) d3 s8 E( A
也就是说，发生状况的时候，
^: H1 G' i2 x& }8 {- w% V. s2 s |3 @心不要立刻被当下的环境所动。
* L, Z: b+ t3 S* g最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb8 l- z% V& C5 }: {) Z+ h& j5 e
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，4 H( X- G0 r9 [$ k7 t, U; s' u
或是观察内心的感受，os.tvboxnow.com2 M2 C9 K: a" f; I
只要将注意力放在身体的感受上，tvb now,tvbnow,bttvb( A( t& g* d' `! ~; t, A8 X5 m9 f, v1 j
心情就会安定下来。tvb now,tvbnow,bttvb; D/ R" F9 M9 X5 u4 O" y
其实，烦恼心未必都是不好的，tvb now,tvbnow,bttvb8 M$ R. [0 P- m! d; R+ y i+ ^3 w; @
事实上，它是清明心的基础。
9 B* d8 r! Z Q5 Q, u! t0 T/ ^tvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
1 ]! B- n/ E" U c7 x: A0 Z2 X觉得这是一种麻烦，
Q, J) K$ C) i$ T( m0 t7 S! g: q希望能够将它转变为宁静、清明的心，
% Y, v& f4 B3 e2 b# |0 Oos.tvboxnow.com这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
* z6 Y/ h$ b) b$ B- E8 y所以，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^' Q$ y- J! G+ i5 |7 Q D
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
+ @ U& O3 j5 b心里就不会经常打结，而能清明自在。
% ]) K. |# d1 G% B4 Q6 K! |tvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中，公仔箱論壇# O* j. q( _- W. x
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，os.tvboxnow.com9 E9 q! o8 w7 f( L; s& \. P
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n) p: S+ ^9 G
自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇& G& n. ]8 x5 |4 j( V" L2 W' J
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？os.tvboxnow.com" Z% i5 r- r/ B0 d/ o' P
/ B1 v- G# y+ j$ ?; c! ?( ^& c公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲；2 ~ O# W9 e) ]! v$ M
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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