材 料：
?- |6 U* f% d7 x6 i* j鮮蝦 120 克公仔箱論壇0 ^& g8 I8 D; U' _6 x! H
芒果 150 克切粒os.tvboxnow.com" A; a5 m2 z+ m. p1 I# u$ l
魚肉 60 克
! s0 _2 b+ }) ~ P公仔箱論壇急凍帶子 8 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h& H! K8 @& s6 S! {
威化紙 8-10 塊+ b, T+ Z! L; k
麵包糠適量 tvb now,tvbnow,bttvb' l6 z6 O- ]3 u
雞蛋 1 隻
# t& e5 V% V T& m, P公仔箱論壇中國芹菜少許
$ }+ ~- h8 r) Q$ N- qtvb now,tvbnow,bttvb西芹粒少許
( E/ L; z K5 n2 _+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W3 q3 S& o$ |% k
調 味 料：
! S% {/ K A9 B+ A公仔箱論壇胡椒粉 1/2 茶匙
3 @- ]' B! @5 c9 }4 L# I {" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律醬 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 I1 W3 p* j4 x8 r- Z4 M7 Y. b
煉奶1 1/2湯匙公仔箱論壇; ~8 f7 B, T) I1 j' C' F
做 法：3 m% d3 Y' I$ R
1. 鮮蝦吸去殼、去腸後和魚肉、帶子一同快手拖水。
' h$ o) z4 q0 r b6 m* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把蝦粒、魚粒、帶子用萬用紙巾吸乾水份後，切粗粒，加入芒果、西芹及調味料拌勻。
6 n7 f; M) \: P. @tvb now,tvbnow,bttvb3. 威化紙上加入少許生粉，快手把餡料包入，包成長方形，用少許蛋汁封口。tvb now,tvbnow,bttvb7 }$ n7 j! B, k% Q Q
4. 沾上蛋汁及麵包糠放入油中炸至金黃，上碟。
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. e' Z) ]0 D6 `0 y: t4 q; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**由於威化紙沾上水份就會溶掉，所以包餡時要快手。公仔箱論壇$ i: w/ `$ o5 D. v# @9 w, m$ t( z
威化紙若嫌大張，可以一分為二用。
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發表於 2010-5-23 12:03 PM
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