健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面tvb now,tvbnow,bttvb2 `6 r3 M4 `/ C3 b3 K( b+ E2 C0 y
影響。1 X. u; ^! |' A" K
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電視佐餐， 食不知味
$ o- y, Q+ F m4 ?# S9 }一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。公仔箱論壇. U0 _. M) ~& l, ?# ^* L# X2 q( t: O
: m6 \: A7 P9 l0 K9 q潤喉片當糖，口腔“遭殃”
" O* o. w5 A4 g7 d, p如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。公仔箱論壇7 N- ^/ j Z$ [& d: R* ?
/ U9 f6 Q. g- ~; O2 U$ H: t* K公仔箱論壇偏食肉和蔬菜，很“受傷”
% H( F4 L; U% K4 l% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
9 D- I+ I$ m. x4 U! l) U+ w公仔箱論壇想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q+ P7 X1 H5 d1 \' F$ x7 q3 l
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零食當正餐，上課昏昏然
% m( ?( _, K/ L: U& i$ P) S. H% ~零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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u( Z- k( p' X7 K5 Y1 t公仔箱論壇電腦好玩，腸胃受害os.tvboxnow.com2 C! I, P7 s( \
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
7 i; s5 G/ w# e" _7 T( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X A: M# d/ ^* l9 v5 g
食色素超標食品，慢慢損害健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U; n- r }1 H6 I
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超tvb now,tvbnow,bttvb& f& ]; s3 U/ O: x1 o3 z. a2 q0 |
標的食品對身體極為有害。公仔箱論壇- X% o8 o2 O7 B# S' Q) Y+ E
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
! b* q K1 [) ~8 k& J2 e8 Jtvb now,tvbnow,bttvb街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
/ Y5 u& r, i! v. E6 R8 h' O公仔箱論壇長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌
, v- r7 t) M1 i, H. ztvb now,tvbnow,bttvb口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。8 X& B" N( x n0 j3 i
3 w Z- l0 U! h7 w3 X) x% h$ {0 {& O公仔箱論壇不喝牛奶，身體營養不良$ |6 p% C5 J& P# q) `0 d2 m8 O
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。$ {* h4 H. D3 d& d7 H$ Z I
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燒烤好吃，代價太大, ~3 M _ v% w4 u
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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