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心裡累了,就把心事給放下來!

最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。 os.tvboxnow.com; X7 h6 U9 ~, S! Y
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
5 p* G- Q1 y6 T我們約在新竹的一家茶館( tea house ),用英文談論著心經( Heart Sutra ),師父用英文跟我解釋因果( cause and effect )、輪( reincarnation )這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢! os.tvboxnow.com7 C1 |1 j8 X& I$ H' Y4 [. q: ]
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
: B* M3 I$ E+ Y" _公仔箱論壇可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。 8 Q9 v* L  I: H' w, s. u' a# g
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。 2 l" e6 U( `* U# c

  _# [% K  e+ v3 G. ^8 m3 E受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:" Hold it up, and keep talking to me." tvb now,tvbnow,bttvb1 t! x( U5 w, r$ C
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
4 P3 E9 w7 J3 g* C; c約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住,才聽見師父跟我說:" Now you can put it down. " tvb now,tvbnow,bttvb" J% C0 c9 I" X. h3 B" U
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
: r, h+ v- I$ Rtvb now,tvbnow,bttvb「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣? 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」 公仔箱論壇5 [  |5 m1 d) v
有趣的經驗,對吧? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F/ V  o- [+ U( T/ q
最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。 公仔箱論壇/ I' e5 r+ j2 ?* F0 {+ d7 I
手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心理累了,就把心事給放下來。
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