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[西式食譜] 《三星大廚》 味力爆法

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由法國影星Jean Reno主演的美食喜劇《三星大廚》最近公映,戲中精緻的法國美饌,讓觀眾看得食指大動。今天請來本地法菜館的兩位法籍大廚,教大家烹調電影內的佳餚,感受法國菜的色香味。文:趙志雄、關潁琪 圖:郭正珊
8 ~+ c, Q9 y$ a) D" O- a$ N0 @公仔箱論壇  鳴謝:得利影視股份有限公司tvb now,tvbnow,bttvb4 B' [4 P+ r* e9 G2 g8 @
  地道風味 做法簡易
, ^* ~8 N( S; v' w* V  來自法國的兩位總廚Laurent Brouard及Jean-Charles Devillard,同屬Chez Patrick集團的要員,最近餐廳推出電影《三星大廚》招牌菜式,兩人為預備菜式忙個不停。今天他們分別示範法式蔬菜燜羊肉及核桃乾果蛋糕,做法簡單,卻美味可口。法式蔬菜燜羊肉(Navarin d'agneau)是法國餐廳一年四季都會供應的菜式,在家烹調亦很方便。Jean-Charles表示,當地人會加入時令蔬菜,與羊肉慢煮至軟腍,羊肉可選羊腿肉或肩頸肉,前者有嚼勁,後者脂肪較多、肉味香濃。因羊肉帶有脂肪,煎煮時不用下太多油,否則會過膩。若想增添清新味道,可用新鮮番茄打成的茄膏,或以菜湯代替清水來燜煮羊肉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B" F  ?' W# H# X$ }" }# S
  核桃乾果蛋糕是下午茶好選擇,蛋糕散發陣陣牛油香,吃時咀嚼到核桃和乾果,口感豐富。Laurent教路,蛋糕焗至挺身才灑上乾果粒,否則乾果粒沉在蛋糕底,會影響賣相。一如電影的兩位主角,Laurent和Jean-Charles也惺惺相惜,前者曾在世紀名廚Joel Robuchon旗下米芝蓮一星餐館工作,入廚十多年,最欣賞後者烹煮的輕煎鱸魚和白蘆筍,而較年輕的Jean-Charles則推許Laurent的鵝肝意大利飯。
! e) y+ ^0 R# X7 `tvb now,tvbnow,bttvb  法式蔬菜燜羊肉公仔箱論壇! K4 E; _! t' u8 R
  羊肉加入茄膏燜至軟腍,伴新薯和雜蔬品嘗,酸甜開胃。
0 K8 O/ t; R& X5 u: |% I  材料2 Z/ k9 C0 A: I5 f# F: D  q% V# ]8 N
  羊肉(羊腿肉或肩頸肉) 1公斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]+ N0 w' Z. ?  P2 x3 ^5 T! k
  甘荀(切條) 12條
% P1 d5 k% ^, O& H6 h% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  小洋葱 12粒
! d" T: q& Z) t7 ^2 V) k  y  O* n  乾葱、水 適量公仔箱論壇) E" I* D3 y; c. W
  新薯 10個! U" D7 {% Y. Y% G9 D% g- x: `
  蒜粒 8粒; n: X# \5 x8 v
  番茄 2個
5 m' M, V" K( t1 r$ Q0 U* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  茄膏 75克tvb now,tvbnow,bttvb  ~; |5 O* Q7 N
  雜香草 1束: ?! s! m. Y5 O
  麵粉 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  T# j4 F$ l8 u7 F' r  H+ p% }
  油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |# L# I6 H/ g
  鹽 少許7 S; o0 l( y, }$ j
  核桃乾果蛋糕
+ D5 X3 ~" n! p. u8 X8 F  蛋糕散發牛油香味,連核桃和乾果一起品嘗,口感豐富。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f# ~1 K. G) ~5 h
  做法
- P" l* B% p3 I  h+ g1 y公仔箱論壇  1. 鍋內燒熱油,羊肉煎至金黃色。
2 L: q; x5 a) G7 V6 N: W5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 加入小洋葱、甘荀、蒜粒和乾葱炒勻。
3 t6 f- @/ R1 M1 O. U  3. 灑上麵粉拌勻。8 j9 w6 ~# B* V, l. R. R. @7 j, c, h' b
  4. 加入茄膏拌勻。公仔箱論壇4 ~$ l% p; u3 U) v/ b0 N" ~
  5. 放入雜香草和已切塊番茄,再注入清水至蓋面。
' U2 R8 z' L1 {, `6 T& M. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6. 放鹽後以細火煮40分鐘,再放入新薯煮20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% l" H# l" O0 `3 T+ E' M
  材料
4 V* y; v' d6 S4 I  牛油 125克
# c4 P& i- a6 g0 Y; Y; o" ?os.tvboxnow.com  糖霜 125克
9 L" o1 D: w7 e2 I  雞蛋 125克* t9 n1 {& s! [! U: H$ v9 [" @
  麵粉(已加酵母) 175克tvb now,tvbnow,bttvb; A% ^" ]# U1 ?
  糖漬果乾 80克
: M% e0 S$ m4 T: }+ b$ v% e  提子乾 80克公仔箱論壇4 G0 l& `  G, m+ x8 r
  核桃 50克; C+ [( Y  l& t$ K9 Y
  糖漬車厘子乾 100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S1 S, Y' T" A# N
  鹽 少許
& {- P5 Q/ C! g( ]; b  做法
& ?4 E  G7 b0 y6 r& E% los.tvboxnow.com  1. 牛油、糖霜及雞蛋拌成漿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _/ Y# x7 c+ \0 G! h
  2. 加麵粉和鹽拌成麵糰。
# p* P" e/ M! Y/ g* l% k2 Y9 _  3. 放入糖漬果乾和提子乾。
( Y# \: u- Q! n  4. 加入核桃和車厘子乾。公仔箱論壇0 w$ D' G# N" x% C2 V
  5. 焗盤鋪上焗紙,倒入麵糰。
) T& O$ @* _3 [; Pos.tvboxnow.com  6. 以170℃焗50分鐘即成。公仔箱論壇- f3 L& @2 p1 U! a- R2 u
  ■電影海報也印上菜單也印上菜單。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C& N& ]! s5 T1 s: _
  ■法籍的Laurent Brouard(左)及Jean-Charles Devillard(右)分別是Chez Patrick集團餐飲服務部總廚及灣仔Brim 28店總廚。
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