[中式食譜] 綠豆水果盅

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　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。tvb now,tvbnow,bttvb9 R: i, w4 u. d

7 Q- p1 h  h: A公仔箱論壇　　制法
0 B; A$ J  p" O; E3 o9 a　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。& e7 R5 n0 p7 f' k0 b# \
　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。
) H2 t9 F3 i$ ?2 P公仔箱論壇　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。
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　　功效公仔箱論壇+ l* B3 k* ^  Z: ^2 H- t
　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。