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+ o' D' g* t6 C5 F2 ?/ g7 ~4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 _4 C8 n3 q# D+ {, p【材 料】
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1 y! x! u! x/ a' Y6 D; l炸熟魚條 250公克tvb now,tvbnow,bttvb0 E& i6 C. x) v8 S; _# V) K7 y
. @5 W! h: o; Z) A b1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/6個. y9 y' U1 g* B6 z. z
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青椒 20公克
% t$ h% p( Y* Q) {+ j6 g6 Cos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com- n: b* N( f9 K( |
蒜末 1/2茶匙
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$ a0 e/ H; U2 \) g/ Q8 m乾辣椒段20公克
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; n& ?: y4 x$ ~8 Vtvb now,tvbnow,bttvb熟花生 1大匙( b' x9 j, Z# z' ?
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【調 味 料】
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糖 1大匙公仔箱論壇0 J& q9 q# m8 d& a) w
' z# n' V+ L! P. H. ]0 ?# w醬油 2茶匙
) y+ M1 C6 p' | GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J8 Q) u4 G$ |+ D1 i
白醋1大匙
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5 [4 g I$ G7 s" g* |7 Htvb now,tvbnow,bttvb鎮江香醋 1大匙公仔箱論壇$ I m! H, m/ ^, O+ m* }) _
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1 ]' M7 N% @& b. h* c5 o6 N4 `0 x【做 法】0 }+ v0 w' c Y; ?3 u; V* r7 Z4 ^9 L
' ?) C* R1 }7 |1.洋蔥、青椒切菱形片備用。
3 _; L% ?- v$ G3 k" K4 _2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒，以小火炒約1分鐘。
1 X7 H) d" X' F' E' U1 r3.加入作法2及所有調味料，炒至湯汁沸騰。
4 u* k) g8 X) u% ?' vos.tvboxnow.com4.再加入炸熟魚條拌勻，放入熟花生即可。os.tvboxnow.com7 {8 x- j& k- q) i! d+ Y( `6 G
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發表於 2012-8-27 01:32 AM
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