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[中式食譜] 蝦仁炒蛋

所需材料:
% B# w" J/ c( u, _$ A& O- Ftvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 ... 225公克
2 W6 l# e- L$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 ... 6個8 ^$ x: D' F( s' Y8 \3 J
蔥屑 ... 2大匙公仔箱論壇9 q3 B7 Z9 J! ~, t
油 ... 6~8大匙tvb now,tvbnow,bttvb; V! e8 f, s7 z. g. Q: I
乾粉袋 ... 1個
( G2 V- x, F# X5 {os.tvboxnow.com調味料
: `) I8 {4 d- O" ]( r8 `紹興酒 ... 1茶匙
  y7 Q; ?0 h. Y7 }- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ... 4/5茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( Z) w8 O6 N- K3 ?: K
薑酒汁 ... 1/2大匙
0 b, Y& i+ q+ A. `太白粉水 ... 1大匙
4 g2 Z$ k, w/ k$ Z味精 ... 1/4茶匙/ E, H1 V# j- C. A7 X+ N6 k
公仔箱論壇: p+ q: X" z9 ^5 v. I" f3 b& [
作法步驟:蝦仁最好自己買帶殼的蝦來剝;買375公克帶殼蝦首先用牙籤挑去泥腸(在頭第一節軟皮部向下挑),再把蝦連殼沖洗乾淨吸乾水份,自己手亦洗淨抹乾再剝去蝦,殼如此則能取得到又乾又淨之蝦肉。立刻用醃蝦料拌抓均勻,約醃20分鐘(如此則蝦仁不會在炒時出水或有蝦仁縮水的情形)。醃好的蝦可用滾水淋燙2分鐘或用炸油炸1/2分鐘均可,目的是使它不再出水。再用乾粉袋輕上粉一次,使易沾蛋汁。蛋去殼加調味料後用力打散,加入處理好的蝦仁拌勻。炒鍋燒到大熱倒下油再倒下混合蛋汁,小心翻炒。炒時不可動作太快以免蛋與蝦仁全成散碎便不太美觀。油爆蝦仁色澤較紅,水燙蝦仁澤色較淺。
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