[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，os.tvboxnow.com2 @4 d Z9 N, L: Z6 A
多多少少都吃了一些苦。os.tvboxnow.com" Q9 p! v1 f+ E& A) x5 O: G
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。os.tvboxnow.com: e" u7 Q+ R9 b4 r
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因此，
中老年朋友不要一味地公仔箱論壇# e. V- @( ~9 Q; P- X
沉浸於過去的回憶中，
而要積極樂觀地向前看，
過好人生中最最黃金的二十年！4 u3 ]& D/ C; H! v
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停止生氣
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年輕時我們多多少少有些脾氣，tvb now,tvbnow,bttvb# f8 Y) K- Y" N
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。公仔箱論壇+ X; t8 d5 g1 t! e
但是，現在孩子已經長大成人了，

有自己的想法了，
我們則不能再像以前那樣了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C* `6 |: J" H# U( ~$ g$ r
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我們可以運用經驗累積的智慧，公仔箱論壇. G2 F$ Y% y* C, B- A4 h' g
提供參考意見給兒女，tvb now,tvbnow,bttvb- |, M% C3 F5 a7 [, X9 R+ [6 ^
並保持幽默、慈愛的態度，tvb now,tvbnow,bttvb/ s5 h' n8 y: N
公仔箱論壇8 V; X2 }! e B" U/ y8 W' r) D
不要因兒女不接受意見
就生氣或嘮叨不休，
以免形成兩代的緊張關係。

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停止抱怨

每個人都有煩惱的事情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q- m* K' R/ g* G- U. T
有時候也想跟別人傾訴，os.tvboxnow.com+ q A6 R- M a( A
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。( g: ?* K) O. o! `' _# k
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，
每天都在傳達負能量的話，os.tvboxnow.com/ _/ ? S) z5 p' ^) y+ @
你也會不喜歡這樣的朋友吧。

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停止浪費時間
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彈指一揮間，! Y- }! t# M2 u! q8 i; Y* b
我們都已經邁入中老年的行列，公仔箱論壇 F7 |' J+ l, q$ T* ~& R/ Q+ }
時間不等人，
我們更沒有機會浪費時間了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d: Q# C. u' z+ e* b3 B# l9 [

想做什麼就去做，+ C1 A/ ?1 u4 i( i
想要什麼就去買，os.tvboxnow.com! l( S) E+ T# C
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」4 l- x. C; ?" t4 N
你可以等時間，公仔箱論壇0 Y6 D8 I3 Z0 ~, ?2 r; P# M5 g6 N
但時間決不會等你！tvb now,tvbnow,bttvb" B, j+ u+ L" W1 L9 n
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停止孤獨

無論是與子女同住，
還是和老伴兩人生活，公仔箱論壇5 |* P! n8 T' [% x- q+ a* n
都要做到精神獨立，5 R+ @: @- d* j. B4 S, c
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。

老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，
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有幾種感興趣的愛好，公仔箱論壇2 M( X+ a" {. M
這樣生活才更豐富。

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停止多管閒事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T/ S6 J, k; g% t7 p

做老人有一個訣竅，
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。  G4 g& M" @, i7 T
不要凡事都以自己為中心，公仔箱論壇4 q6 Y/ m; R9 E) H2 J+ H  D: F, ^
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U& P4 a2 I: y# Y8 S, J
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在孫輩教育的問題上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y! K7 A# Q% d4 k
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i3 o4 U- A, j& S8 I
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子5 ^% g7 j& T h
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停止嘮叨9 I# @( A/ o7 T ] Q4 |
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健康、工作、婚戀等" }3 c& L9 q4 F
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感公仔箱論壇" h) Q) T2 }6 |# p
中老年人反覆叮囑一件事情。
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。

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停止存錢

中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！
存摺上的錢只是一個數字，
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辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。

在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，
一棵白菜多少錢，
要捨得花錢！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o+ p$ i* i* t" z/ i5 j
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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