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香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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8 H) S3 x- v$ Y( u公仔箱論壇作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y+ c; g' {, F
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1.蝦子燙熟剝殼備用。
$ h& x: [* f4 ?9 O  c- ctvb now,tvbnow,bttvb2.蘆筍燙熟備用。公仔箱論壇2 x: w9 h: l, j) W
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
; r5 {0 F6 q+ h0 C9 y; Q7 _/ K4 z4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。os.tvboxnow.com; s  |% y, R* ?" C. E$ D
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜' X4 k5 ~$ O- W/ X  e, y% D2 M% h. n
作法:tvb now,tvbnow,bttvb' A( [( G; d( C5 l! _( c+ D9 K% F
1.蝦子燙熟剝殼備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i" g" H4 |1 b9 a- s+ N# Y
2.蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r: J. A1 Z5 p6 Z
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。; W$ F0 e( v+ ^4 f
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。os.tvboxnow.com7 Y) T' d) g$ `+ s( l* d( P
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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