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" i8 A( A. f/ u* x' C【材 料】
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. @% j3 u ]3 y鮭魚 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f. ^$ V* v: s" B5 x. o
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洋蔥末 10公克
9 ~; F$ }5 n. r ] ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C. }( P2 r9 M! s
青蔥末 2公克
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黑胡椒 1/4小匙公仔箱論壇; s! |) x, w$ Q2 T+ G' u" G
公仔箱論壇+ t0 ?3 b5 u1 U4 a0 E2 J
冷凍白飯 300公克公仔箱論壇% L! v$ T& I4 K! Y7 Y7 J6 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U; J) w! b# |8 U4 N, [$ V, m
海苔片 3片公仔箱論壇3 V$ |& K/ W: E& x3 m7 X
' x' e/ j ^% I4 H; Q) A【調 味 料】
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1 x, x9 M1 p' Q- W+ C+ C7 wtvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2大匙
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: D$ w! s: `+ \; m; {2 X& bos.tvboxnow.com白醋 1/4小匙
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% C4 `6 S) n1 ~# \. ]% y$ x9 d公仔箱論壇【做 法】公仔箱論壇 X* H7 [& B/ L& t9 ?2 i3 }
3 u3 P' `, @' P7 Q, l9 h1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
6 u. M" a$ q! Y9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。2 @% |6 ~$ W4 Z4 U5 F: r- G* k
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。/ J) k2 P) d* J/ |* z
4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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