材料：公仔箱論壇 i7 _+ y- s6 L
鮮魷：300克os.tvboxnow.com* C" L" k+ `# F" R
西芹：100克tvb now,tvbnow,bttvb' C$ I0 G- ^- p3 Y+ T, T6 x7 z4 Z
紅蘿蔔絲：適量
4 Q" U- Z) C7 {. L+ R8 Z: f+ g5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦膏：30克公仔箱論壇' F2 x$ v& m# T8 ?$ w8 g1 }) S1 y
葱：10克
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6 y6 \/ i: u8 f u- G/ ltvb now,tvbnow,bttvb步驟：
7 b9 @2 o) l, P6 U8 D1 A1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。8 F& D" r7 b8 ]3 v' I$ r, h
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2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。* w I* O* V0 h( I' V8 [1 Q1 ~" p
- f9 s+ `9 t2 | w7 o3 最後，可灑上葱粒作裝飾。tvb now,tvbnow,bttvb, y' W1 y1 g. }. `: J) @
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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