綠豆薏仁湯os.tvboxnow.com e' e$ \& G: j5 T( A
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕4 k0 J/ j6 Z' t. T
身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌tvb now,tvbnow,bttvb4 @4 S) A7 s9 ]; u0 Z" p
燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，0 ^5 L0 x7 q6 S6 ~
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V. M& M, q5 W9 @) C, ~
' K& u# f K' }, N公仔箱論壇豆腐味增湯
/ ^: k0 ^/ g, e- O& i* T味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特
7 ~ G, ~& M# e# p9 d/ sos.tvboxnow.com別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經
' [, E4 C6 f# n* g$ C7 Q接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常tvb now,tvbnow,bttvb3 h$ E U: k! }( Q: V
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老os.tvboxnow.com2 f6 H* l' o5 I! W6 U; f9 T" j* g4 A
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物
* w5 K7 C+ p! f! G9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於# z0 b5 y* |+ i4 f- r
素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！公仔箱論壇" b" t; x, R e; L: [6 O+ F' L" |
8 z9 M _- D) U( b( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶; ~0 H }4 f4 s# V8 s8 A2 U- ^
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中tvb now,tvbnow,bttvb' A' @9 e4 U- J1 b4 c s
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體
/ Q! L. [$ e3 V4 [. hos.tvboxnow.com內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D6 m* p, Q4 e
蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，
9 p* {4 k/ ? \! U2 h( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。公仔箱論壇+ R/ R# E: Y9 u. o7 I( a( j
* z. M( k0 s3 t8 {5 P& z$ F( A枸杞茶
5 W& y, f, ]4 v0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、7 I+ |" i4 [: R- V8 F- N4 |: U
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，
9 |0 Y* D! R+ o3 u7 y0 Ros.tvboxnow.com不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛
6 x) j: s q9 R) r: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
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, W6 ~+ e% d+ A ~公仔箱論壇菊花茶公仔箱論壇- ] ~7 R, P3 Y/ o% V# J9 U( S8 F0 R
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來
7 S; v, p; h1 a. }$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb: _$ C: _) i. S. w: G
# f* k' G2 t( k/ M公仔箱論壇決名子茶
- e1 M5 s1 A7 \4 X6 S, I決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，2 S5 e# H8 B) T, ^3 m
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I+ @- }: z p" E( A$ |
效果。, r/ ^- ?6 Q. ~: Y
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杜仲茶
0 S* o2 `5 I s" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背
; f! W" I. ` I+ l! \公仔箱論壇痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
( I/ ?# W8 v g' |! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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