在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，! ]. J n, `. P0 r" n' d' Z, J
: o5 _" n7 t0 S8 X7 f然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
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8 Q) \* E6 x G9 C2 U" c7 `7 `os.tvboxnow.com經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。tvb now,tvbnow,bttvb* Y4 y: d3 ~5 U) ]3 r4 L
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，2 A% e2 i2 J8 h% l
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。公仔箱論壇 w" P' v+ I* d6 m R+ g" G
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# O' z( o- T! ]5 N2 `os.tvboxnow.com我們用量化的方式來形容︰
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6 M3 T/ F! H2 y/ n公仔箱論壇如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q4 m8 v# a* z' }( k6 F
& @7 g: `, A+ ?" }. Q公仔箱論壇人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，公仔箱論壇3 t# d% F1 \, h- p. q2 O
0 n# a% G3 n% T; g5 `! h方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。os.tvboxnow.com. a' Q3 v' Q9 N7 w
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G% B0 Q. f9 k1 @
) B d* {& U$ {1 L) g" w1 [tvb now,tvbnow,bttvb經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。
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* y: P& g: Q# Otvb now,tvbnow,bttvb朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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