前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。tvb now,tvbnow,bttvb8 j$ ^( g, l$ N* q8 \: b0 n
$ {5 F% o5 _# J1 u4 p; X6 L0 V 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？
: F; C4 ?+ J/ N, r g公仔箱論壇「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。
+ U! a4 }( }. B! T公仔箱論壇頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。
7 J {+ g) V7 S+ S* ktvb now,tvbnow,bttvb頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？tvb now,tvbnow,bttvb0 x. F1 e; ?* m+ S
頭屑是從哪兒來的？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^. A. G! F* _' e' z+ R
 從頭上來，到肩上去
/ [' ?7 u A* U7 ]1 f1 J+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。
0 H# @9 L0 N) q3 @% E一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _6 |! I0 B m. N9 a1 G1 J' t
偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？os.tvboxnow.com* a1 C: ?: T1 z4 j2 p
說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。
0 J7 h2 e) g& V$ L: g7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。
( i6 K# G5 k; p1 Pos.tvboxnow.com另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。
0 j4 D0 `# @7 P* V: O大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。
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8 r) c, |& r$ X. B如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。公仔箱論壇) L; Q+ L8 v! U+ W/ N2 ^
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 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^( r# h4 Z. t! S* W3 I) ?% M1 t
脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t9 @3 a- P% Z# ]' n
1 T/ B' Y: k1 O 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。
* G& g' u4 ?; {os.tvboxnow.com銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。
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# T8 n2 w* d' F; x8 ?3 R1 t1 x後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。
) o1 {0 R" s8 G" g( Y4 `: p0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。
: o0 z* T- h* u# r- A" dos.tvboxnow.com馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。$ B( A4 h5 Q( T' z5 K* o* S9 v
頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。7 M$ N$ [( g+ K1 E
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 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。
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, }* U0 F1 f& L- E0 G. l2 x8 S0 qtvb now,tvbnow,bttvb馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。
/ E- ]3 c0 Y2 k' w* @4 G: ztvb now,tvbnow,bttvb症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。公仔箱論壇$ z2 Q4 B* o! D; r
如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？
' T! k" Z7 ^1 Q5 i6 U; i" g 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。
# Y! W/ n2 I. M* M) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。* y: n0 J4 r3 g9 r4 c# q0 T
集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。公仔箱論壇( u# G. a+ J& l' U
怎樣根除頭屑？ tvb now,tvbnow,bttvb8 n3 _8 q$ n* H1 L( B9 y
擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。os.tvboxnow.com/ |8 w% {/ }5 n$ Y
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。公仔箱論壇4 x- U0 E& [- ] y. f
頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {6 N- I4 n E9 S1 i8 [
: \& Z0 q8 m( }" V公仔箱論壇 ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。
, K7 S+ t9 x5 [+ T. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。: k) B" m9 W/ h8 j! p- Y; t
想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。0 b' R6 d- o/ I! X9 A
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- C) Y- d; O7 m8 h3 ?反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。
1 k" [" U- b0 [+ Q畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：公仔箱論壇% H! _* s3 j h0 W5 X4 r" ^
●天天洗頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H# k# K2 @- L% ^
 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。# b2 J/ j4 x/ _4 I! c4 Y
●用很熱的水洗頭止癢
( N) Y5 y' o1 }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 C/ o7 d6 `3 [3 H3 e6 J% r# r
 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。
, r$ u4 G* s+ W3 q+ m, F2 M公仔箱論壇●用梳子或指甲摳頭皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f# [0 k5 t9 ]& W3 `( r- ?
 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。
4 V+ b% q3 w' X9 e' ?+ atvb now,tvbnow,bttvb正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。tvb now,tvbnow,bttvb* Z/ X, x3 r1 p: y5 ~, r- a' ^
洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。3 H) J) x! y( t1 G
對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。tvb now,tvbnow,bttvb) y/ z4 p" y' c1 x
而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。
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& j5 z+ P; [( u( Y* Z/ Y4 {4 [os.tvboxnow.com 「洗不掉的頭屑用康王。」6 `+ R" ?# U/ r- a! `
「去屑實力派，當然海飛絲。」os.tvboxnow.com6 s- W3 d5 F4 Z
「清揚，無懈可擊！」8 D; b# M# ]& A' ^' ~9 L% l
很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？tvb now,tvbnow,bttvb0 X B1 [! W" R# d( R6 M: n" r
答案很簡單，就三個字——看成分。
9 k. Y) t# H" n4 C& K公仔箱論壇 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。tvb now,tvbnow,bttvb$ V/ J7 t7 Q: `, J/ E
- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
& D/ |1 Y/ t4 K3 A4 O - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。
$ B+ h: Y! \8 m# I) t8 X% z ?就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。公仔箱論壇6 Z' h2 Y& C. ^2 H" }+ ?
 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。公仔箱論壇2 b6 V4 \1 P! a
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 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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