別讓私人危機干擾工作TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l2 F! q. ^, }# Y1 {
5 c) u. P9 m7 Ktvb now,tvbnow,bttvb* ^' e: G& l; ]! H8 x% U
我們隨時都會遇到個人的麻煩事,如失戀、家人生病,朋友欠錢不還,這些不免會影響你的情緒,從而影響你工作的情緒。 7 {" y4 o- v5 h2 w& e* Z/ r! e
7 l% v: ~7 A: ?
當我們遭到危機時,很難不沮喪、煩躁,鬱悶帶到工作中。你很希望別人諒解你。可是,你發現大多數人對於你的遭遇無動於衷,並沒有許多的人願意花時間聆聽你的不幸。
' M- X$ J; J7 l: w! ]* |9 ?7 F公仔箱論壇* k& z1 u, N d3 V+ M- @8 i
你於是十分氣惱:「怎麼一點同情心也沒有?」 tvb now,tvbnow,bttvb& y; m$ f$ c, k* ~: o2 Z5 Q1 {
os.tvboxnow.com0 P3 u# \4 |& c: e: x
即便是朝相處的同事,也不會知道究竟怎樣關心你才恰到好處,他只知道尊重別人的隱私,他會覺得過度關心有時會讓你覺得反感。因為,一個人在承受痛苦時,通常需要療傷的時間的空間,在這個時候,別人在一邊嘮嘮叨叨可能會讓你更加心煩。 公仔箱論壇& [, j0 s: d0 e4 N
5 @1 n- O8 p5 S. H0 D- a
人際溝通專家認為,在辦公室,如果一個人老是喜好追別人不幸或隱私,他往往會成為不受歡迎的人。所以,承受痛苦的當事者可能會覺得自己不被重視。 公仔箱論壇5 E, c4 G1 |; D5 J4 r2 i. W8 D
9 z2 h9 u5 L. i3 Ros.tvboxnow.com但是,有些情緒上的問題可以帶到辦公室,而有些最好還是留在家裏。因為,別人無法完全瞭解你的情況,他們所提出的建議和關懷不見得能觸及事情的實質的重心。 os.tvboxnow.com- { l/ V$ `7 j% `0 Z! I7 s
9 K) S0 d" J8 {6 p
而一般人在遇到變故時,很容易對別人產生不恰當的期待。比如,你覺得同事“應該比以往任何時候都配合你”,你的上司應該照顧你,你的部屬應該無條件地服從你。結果,當周圍的人無法給你這全部時,這些期待可能帶給你悲觀情緒,而這種悲觀的情緒使你更難對工作投入身
6 R) A4 z& S0 }/ V2 S3 f) a. M
' {8 @0 M( M* ~+ t! L$ y事實上,同事關係只是一層職業的組合,彼此之間的期望,才能避免情緒上的失落。
' p3 a1 d! W8 P s! mtvb now,tvbnow,bttvb
& N2 v0 y4 {, y$ W" k在辦公室裏,應仍然維持公事公辦。公司沒有義務為你個人的問題付出代價,你必須學會為自已的事情負責。企圖把辦公室每個人都當成你的朋友,對你遭遇的困難可能無幫助。主管和同事或許可以容忍你短時間內工作效率不高。
0 Q; Y1 ^* D7 Z; @tvb now,tvbnow,bttvb |