男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m6 h; y0 J( n; P9 ^) f2 S
1个苹果护心减肥
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' W1 }3 D4 ?% n+ z# u 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃 400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。1 r! }, G$ H" w" |: k; k; ~$ }# _) B: b* X
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2个橘子护胃防癌tvb now,tvbnow,bttvb+ Y. E& L2 M" q3 o: I* o( {
4 t4 K& s1 p7 G' j$ s2 L) U6 M( u 男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D4 O) M. }( V% \2 J
3 u; j8 R o- K( R: ^os.tvboxnow.com 3个西瓜相当于1粒“伟哥”
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: q& u6 Z8 \) x+ b 西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益。
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4餐菠菜保护视力
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每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。
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& Y; v G' o* w$ c- [) g ?os.tvboxnow.com 10颗葡萄狙击中风
n7 `2 g- X4 b5 _3 D3 D. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- @, Y: y; B4 S# @+ |- H/ X8 @8 eos.tvboxnow.com 男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。公仔箱論壇; I/ O$ \( \+ g! {% V( m
! @1 R0 A7 |6 W' {6 U. E0 h- jtvb now,tvbnow,bttvb 20个樱桃对抗关节炎
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j0 V/ u& X/ M! } 经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。
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" x; ]8 {. Y7 Z8 T: {7 `, d! \$ Vtvb now,tvbnow,bttvb 50克南瓜子保护前列腺tvb now,tvbnow,bttvb2 }; P8 h: c- H( y' {3 R! V; {
. [; P, x# R' g" d& A q公仔箱論壇 前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。. Y" T! W* r R: ?5 u2 [1 k1 _
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發表於 2009-2-1 10:32 PM
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