每天一大匙打造「溫熱體質」— 醋～～～～

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醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！ . T8 u$ _/ z# \" `9 {) {7 G& a- e: W7 W% S& l3 j 每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。 / Q7 W, ]# s: U/ m* w! U& Htvb now,tvbnow,bttvb. B. t! j& M+ K. S# U 自古以來,醋也是深具美容效果的食材。os.tvboxnow.com2 N$ P3 d$ I  j; s) p' m. S8 @% l + k% t/ I- W9 w2 A$ u! V( C& E" B4 P5 A 醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。2 f$ i/ A8 _. s  x , J( a% U# s8 S% R4 V" h. z6 O) s 以下三項是醋最為人所知的效果。 + l* A" g: [' C$ c" i! u * N$ b: l& p( V$ Z2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減肥效果 ( c" e+ Z, b9 ~os.tvboxnow.com醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。公仔箱論壇1 f3 z' {! \' T" v, v 0 L. P" l" b/ K8 tos.tvboxnow.com殺菌、抗菌效果tvb now,tvbnow,bttvb7 l- X0 P) u2 ~. L& o$ r 能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。 8 [; h  x  `) I) f古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。 / I% r5 f# {+ X0 e2 Ytvb now,tvbnow,bttvb 1 \+ Q" g* E3 s# Q# E! F►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！+ o. A4 L8 T7 X, R. g' X 8 m! F: J  ^& d+ [3 G0 q% }+ Y! fos.tvboxnow.com‧防腐效果 $ }, U3 q2 n7 D( C. }4 ~- \公仔箱論壇超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。 . a4 L% ^: ]' ~- k4 n" B4 V2 e' U' | 食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。 0 E+ `# C1 Y7 q$ @ ( q+ H, K- f# l/ y5 V: `! gtvb now,tvbnow,bttvb盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。 ( {2 w1 m/ }& B  ?. N1 F公仔箱論壇, H5 r9 P3 _1 `3 Z: e ＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞ ' \9 J9 W$ Q  R3 I+ F* \9 ztvb now,tvbnow,bttvb醋的健康效果 # d  D& S% V. x% Rtvb now,tvbnow,bttvb提升代謝力; D+ [; X7 w" O+ P# S9 W 增強免疫力 . T) p9 \7 b. |& s/ c# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降低高血壓 % m$ L+ u  q  f7 p0 Y公仔箱論壇避免飯後血糖值急速上升 % t$ H1 l& e/ y% M7 I; Y) R2 v+ ctvb now,tvbnow,bttvb預防高血脂 $ V* m9 j/ y' ^. C! A6 b) {os.tvboxnow.com避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇os.tvboxnow.com+ {8 Y; j( Q. P# E( s2 ], M: C6 M1 Q 減少內臟脂肪公仔箱論壇+ a9 P) x5 |) r6 V3 u1 O9 Z9 w6 b* L 促進鈣質吸收5 s, o- _  M* m2 P2 V8 ~ 殺菌、抗菌效果os.tvboxnow.com  u6 G8 R' Z  t* H+ |( L# a, y' i 防腐作用os.tvboxnow.com$ P5 `5 w# @, A6 s' B 7 U7 o- W3 f0 i$ N" gtvb now,tvbnow,bttvb醋能消除疲勞2 F4 G* @8 Y- [3 Y+ Z 經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。公仔箱論壇. M4 i8 v( L. Q5 l : ?6 E# Z5 I- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保護血管 1 l# q# T  w6 B公仔箱論壇抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。公仔箱論壇% p2 ]2 o/ @  M& {3 G; x os.tvboxnow.com% ?/ M. v- W$ S- Q: ^ 也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。