情緒的來源
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F8 r+ E" |. m, a4 w: i) n" m- }5 w
那到底天秤上其實在衡量什麼? 公仔箱論壇! ]* v" G( T r2 ?! a4 j
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^) Y1 }. b' f% u
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
+ s; U1 z7 ]; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r5 t' @. L' n, r* N( `1 B
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/Ntvb now,tvbnow,bttvb- T) L6 b+ D* F. I7 s$ e
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?tvb now,tvbnow,bttvb, f J" g7 M2 ` \ g$ J; ^4 J
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通常是兩個原因：
0 A7 \& K& i( s( E/ U公仔箱論壇1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
" j( o' f! B5 ?6 ]* j( X2 S5 j期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
5 W0 `2 O5 v7 K6 S0 a; @ Z公仔箱論壇負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r1 ?! T' C6 y! I2 b) h
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`公仔箱論壇6 }; Q d- y4 Q% ]- R
) `+ {0 D! U5 ^2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，$ Z, N$ q/ ^" G; `4 O! q; O: O# }
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t; B/ t8 V" t& V! q2 h
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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