返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 烤紫苦白菜

材料:
1 X1 Z' C/ Q* F% F0 \紫苦白菜.....1棵
3 k" [+ s  @7 s) b巴馬臣芝士(磨碎).....適量
# H  @3 @9 g- I6 \0 b5 O鹽.....適量
6 o4 B$ V7 D- B8 B' U橄欖油.....適量
9 t3 k9 Z2 x# F" D* r2 [) M$ S7 b+ ktvb now,tvbnow,bttvb) V8 g+ h" C! _. X( v. f+ k# f. g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i" W; t2 c7 {0 O- ~
做法:) I. g* z/ Q- Z0 G. x+ [+ k
1.把紫苦白菜的根切去2/3,剩下的1/3去皮,對切洗淨1 V% j) N, ]6 i1 _5 T
tvb now,tvbnow,bttvb) H9 f3 S6 C1 K" c6 ?5 I
2.在兩邊灑上少許鹽調味,然後再下橄欖油
# U6 v8 f0 ]3 `* @4 d% U* F/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 R5 E5 u2 z. f- q3 q0 e7 k6 |, r6 ?9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱易潔鑊,不下油,直接將紫苦白菜下鑊煎至金黃色" x/ v1 R6 e5 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o# ~! k6 L% j' k' _+ W1 H
4.把紫苦白菜放上焗盤,灑上巴馬臣芝士後放入預熱的焗爐以210度焗15分鐘,至芝士熔成金黃即成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q: N5 }$ a9 M/ j
公仔箱論壇! z% h, m- F4 G
貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^7 O6 `  Q3 l, ~9 H/ z8 T
紫苦白菜烤過後味道甘香,與冬天常吃的烤肉非常匹配,若將它當成前菜,Bombana建議在烤焗時可加意式煙肉pancetta或意式火腿prosciutto,增添風味。! K) V6 J' x1 ]. g" _: ]

0 E' [' @; h$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。短評:
) ]5 ~7 _5 _, i- etvb now,tvbnow,bttvb紫苦白菜烤得焦香,質感雖軟但有咬口,苦澀味經處理後比生吃易入口很多,配烤肉吃能平衡油膩感。
返回列表