返回列表 回復 發帖

[文章轉貼] 我該怎麼面對失戀的痛苦呢?

問題:親愛的愛情醫生
1 n& Q- F8 \6 M公仔箱論壇我好無助,我跟我男朋友交往許久,我也把自己給了他,但在交往這些年,他不願意承認我是他女朋友,而且大多是我為他付出,所以現在我發現他劈腿,我真的很難過......調理類的文章我幾乎都看過了,也思考了一些問題,雖然我的信仰並不是基督教,但我很欣賞這個網站能有這樣體貼的設計,寫的也很具體,而且語氣很溫和,真的讓我很佩服。這不是很多安慰失戀者的人能夠做到的,我深深的感受到這一點.....?請你告訴我,我該怎麼面對失戀的痛苦呢?" Q; z1 N- T$ S, n6 S9 s

2 l) ]* L! ~6 U, [os.tvboxnow.com棻兒
/ L" e% l, T. c/ q$ Q
/ V+ j) S" J5 y2 n+ V( [- F" L愛情醫生的回應:公仔箱論壇4 w7 A! Z, T4 ]' T( @
親愛的棻兒
' C3 B) a- b0 |4 q/ _/ f公仔箱論壇7 z) |1 W( ^2 I7 @0 h+ s
我看完你的信,可以了解你的悲憤跟難過,如果同樣的事情發生在我身上,我想我也會崩潰的。
6 |9 ?5 E& B, j+ v9 z
/ k5 R' d% F( j. d( [不過,我不想說些勸你別傷心的話,我相信這些話其實你都懂,而你的朋友也都會安慰你,現在有個重點是,你願不願走出來的問題。5 S( m5 x8 M! @' o0 J( y

* h* y) B! c+ n6 @( e3 F  Qos.tvboxnow.com你知道人受到嚴重傷害會有一個症狀週期嗎?
1 ~7 b9 H& i+ ~0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s. b4 P+ D+ ]& ?/ v
第一階段是情緒反應的高峰期。os.tvboxnow.com% o8 m( X3 a0 L
可能受傷、擔心、混亂、受驚、無助、麻木、痛。
. q1 \' F- f6 U1 L  @. Z4 K3 g3 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f& w: F3 Q4 l% ~0 b0 P
我想無法接受曾經所愛的對方是這樣的人,是很正常的,因為相信了,似乎就證明了以前的自己是愚昧的。所以人往往不願意接受自己判斷錯誤,而會轉為相信一些自己合理化的"結論"。
9 i1 X+ r1 w; ltvb now,tvbnow,bttvb
  D1 ]! A* \  I  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如:男人都不是好東西。女生絕對不要支持男生的夢想。他們都會背叛我。我去愛同性好了。反正沒人真正愛我。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o" E0 I# O  @* \6 H

( ]3 P( X% w; A1 ]可是我想認真地勸你,千萬不要讓這些負面的思想苦毒了你的心,因為他會扭曲你對人的看法,而一個對愛情絕望的人,當幸福的機會真正來到,他也只會閃躲或是傷害愛自己的人,這是很可悲的,你一定要堅強起來,寧願坦然承認自己看錯人,而不要欺騙自己,卻把自己往更黑暗的地方推。
5 C7 ?: B8 T4 _) w' _: O+ M: kos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- t' M& A- q4 p1 ~% n
慢慢的,時間會沖刷你的傷痕,包含心理與身體的創痛。
/ D: A+ d4 f) E2 K' d2 z
4 ]6 r  D+ H9 f" [' ?/ O你會漸漸走到恢復期公仔箱論壇6 P7 U# ^+ i1 Q9 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [2 |" D) Z% W' t  U7 K7 @% |
在恢復期,你會慢慢發現對方帶給你的影響力變少了,就算你見到他種種行為,你也沒有情緒上的反應,會真正的感覺你與對方沒有關係,他好他壞,都不關你的事。你會開始對身邊的人、事、物感受力增強,開始學會感恩珍惜,身邊真正關愛你的朋友與家人,減少了哭泣與憤怒,快樂變多,你會感到自己心靈變堅強了。
6 n5 \1 j  f( c3 _6 V) {os.tvboxnow.com
* K6 R1 Y/ L& \" oos.tvboxnow.com最後,你會進入解決期。再這段時間你要處理的是安全感、信任、自尊、與他人親密等種種方面,你會重新反省思考自己過去哪裡做錯了,下次應該怎麼改進,可以不帶情緒客觀的整理發現對方過去那些行為,哪些是故意,哪些是無意,自己願不願意原諒他,釋放這些憤怒。
8 l" X+ [2 e1 H/ T/ o# c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ Y3 H: q/ G8 W2 x
當你在失戀的悲傷裡,切記一點是你要相信自己會走出來,你要相信自己在一道道關卡過後,會學到更深的功課,有更多的成長。
8 ^- E3 d# h3 v- D# W, oos.tvboxnow.com
! V0 T" h8 w$ itvb now,tvbnow,bttvb簡單來說,我想先歸類你逝去的這段愛情,我覺得你唯一犯的錯誤是對愛太單純,沒有深思、沒有堅持住原則。例如你輕易的把自己給了對方,例如你不了解他過去的情史,也代表其實你不了解他對愛情的態度,沒有警覺自己對對方人品的熟識度,因為愛他,而盲目的信任。(我不是灌輸你愛情不要信任,而是要好好的提醒你,你一定要先認清對方,明白這份愛值得交托給對方,而你的前男友有太多值得懷疑的行為,比方說他不願意公開你們的關係,例如你所感受到,他期盼你付出大於他對你的付出......等等。)
' P  T/ x. p! Y% @; o7 k4 c
7 W' B) J2 J: m4 dos.tvboxnow.com但你不用灰心,畢竟是第一次戀愛,只是你跌的比較慘痛,但相對而言,你學習的功課也更深啊!
' `; e( w2 x' J" Ltvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com- {! c7 y- }( D2 N+ v
很高興你不排斥基督教信仰,我覺得這個信仰最可貴的地方是在談認罪與饒恕,其實我們每個人都是罪人,都有不好的地方,只是有程度上的差別,可是在本質上,我們都離聖潔很遙遠,而罪能產生更大的罪惡,罪惡又會傷害別人,但是神的愛能真正饒恕與醫治我們的內心,不只是療傷,更是幫助我們勇敢的認識自己的不足,坦然的學會珍愛自己。
- G& M  B' g3 U* n. J" |: [tvb now,tvbnow,bttvb  E/ F/ o7 c0 J* C2 D+ A- O0 m
我鼓勵你興趣的話,能把你的心柔軟下來,多接觸一些基督信仰可貴的真理,讓你看待自己與事情的眼光更清亮。也在這裡得到弟兄姊妹間彼此關心的溫暖。更重要的是你要饒恕自己把身體給了對方這件事情,並且不要再這樣了,珍貴的性應該給婚約中的唯一,為了愛妳未來的丈夫,你要學會保守自己。公仔箱論壇! ~1 n6 i0 M6 x; m, u2 S8 S: `

0 \/ x  k& \! z) p/ L4 Q6 qos.tvboxnow.com你現在是過渡期,自然很難用平常心面對他,但希望你盡量努力!我想不論你做什麼決定,自己都要想清楚,就沒有遺憾。
  T4 v, W: d3 X5 Wtvb now,tvbnow,bttvb
  u/ k' W3 S' D: A# B% v. d8 p1 Kos.tvboxnow.com我很關心你,希望你有難處可以跟我繼續連絡。
% t) \. h) r/ l4 ]& Qos.tvboxnow.com
" P/ l  F- H- v/ n' l願天父安慰你的心靈,讓你常感受到他對你的愛。
  Q7 ]' Z0 @: V公仔箱論壇/ I" s- K; t6 B  @
愛情醫生
你好.我也是跟你一樣都是被劈腿的受害者.所以你的心情我也深同感受.我現在也是過度期.試者讓自己忙點.累點.都無所謂.但千萬不要消極.我知道說得很難.因為我也是.但你要相信.愛情會背叛.事業不會背叛妳.讓時間沖淡一切.相信你會走出來.加油.!!
返回列表