【心理技巧：学会管理自己的情绪】3 M, T, h/ }2 E6 {
当人的情绪处于低潮时，对任何
7 F7 V% Y, }7 w- f事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。公仔箱論壇( j% L3 h* O4 o5 t U# D
既然已经成为事实，就尝试
. P0 s6 }. s7 J& L; Etvb now,tvbnow,bttvb着去接受，去面对现实。# b0 g# W3 c$ b
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
+ o! g- g/ s/ s' M3 @ M% @) C7 b7 btvb now,tvbnow,bttvb改变。
, k6 H/ G2 U3 r! g6 p5 ^公仔箱論壇我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
4 ]' ~7 ?% R- P7 ]公仔箱論壇不要对现状tvb now,tvbnow,bttvb; k7 q F. Z; e! ^$ T$ ] Q3 ?
不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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