1.邊吃東西邊玩電腦/ q2 Y4 ?- b2 F. C; X6 \" G7 a2 `
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不良影響：影響腸胃消化吸收。
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。os.tvboxnow.com3 D7 Z! ]2 v& E" u+ F8 L
( L. M# |9 U% A; i: J0 Y2.蹺二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb3 v# @# J; `" v, Y0 ~
8 ^- f% Z$ i+ q T8 _' ~" m) }公仔箱論壇不良影響：易得靜脈血栓tvb now,tvbnow,bttvb) r1 k3 n: p, W1 [$ o; h& w* C
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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3.賭博
" g# Y3 o# q- }% M+ N9 p: J2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：增加心血管病的發病率。
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0 [. Y0 o" } Y* x公仔箱論壇長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。公仔箱論壇/ Z \( ?& L" F+ A, U1 M
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4.空腹鍛煉
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8 ]# Z& n/ j3 E" ^8 Y7 j1 r6 E不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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# o$ e& h3 n: l7 d0 c* a& r- ~os.tvboxnow.com餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D) c& z6 F5 t( S* n# Z
1 f5 ~; |7 t% [$ S% b* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.作報告喝冷飲
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不良影響：引發咽喉急性炎症。
( Z' T8 j" D7 X+ X& p' }! `% Y# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 d7 X4 p3 |7 ftvb now,tvbnow,bttvb長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。公仔箱論壇( ^: P! b1 \+ N+ ?& R" A! }
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6.胸前口袋放手機tvb now,tvbnow,bttvb2 h0 S0 p1 B9 V2 I
, \6 `) @* Y6 k3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。0 y. d! P2 J+ c) g
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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; l+ w5 I, N. @/ A+ R" s. x8 ~公仔箱論壇7.運動到大汗淋漓
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V6 M8 ]. [1 k# N! D) `7 q5 H8 i6 D
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。公仔箱論壇* p& i5 Z' c& L% W; ~- ~$ y
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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